腰突屁股疼發(fā)射到腳，怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 劉娜

  您有什么問題需要幫助嗎？

• ask_47JqOM

  你好，我有腰突

• 劉娜

  請(qǐng)問您的性別？年齡？

• ask_47JqOM

  L5S1彭出2毫米，腰不疼，屁股疼，坐一會(huì)兒，屁股疼，放射到腳，活動(dòng)后又減輕

• ask_47JqOM

  男，24周歲

• ask_47JqOM

  針灸了，感覺沒用，牽引后又加重，怎樣才好呀？

• 劉娜

  您是在公立醫(yī)院牽引的嗎？

• ask_47JqOM

  是的，

• 劉娜

  牽多久了？

• ask_47JqOM

  但不是正規(guī)骨科，到正規(guī)骨科，醫(yī)生說針灸就行，只緩解了急性期，坐了還是老樣子

• ask_47JqOM

  就牽了一次，沒敢牽了

• 劉娜

  怎么引起的？

• ask_47JqOM

  咳嗽

• ask_47JqOM

  可能以往有外傷

• 劉娜

  沒有受過外傷嗎？

• ask_47JqOM

  受過傷

• 劉娜

  恩，這就是了

• ask_47JqOM

  我該怎樣治療呢？

• ask_47JqOM

  你的意思是我的肌肉有問題？

• ask_47JqOM

  得先治肉嗎？

• 劉娜

  給你治療方案：首先生活中不能久坐，久站～睡硬板床，平臥位，也段時(shí)間臥床休息

• ask_47JqOM

  哦，然后呢？

• 劉娜

  物理治療：熱敷或烤電，針灸按摩（正規(guī)骨科醫(yī)院）

• 劉娜

  外用扶他林或云南白藥

• ask_47JqOM

  如果我按照你的方法要多久才能上班？

• 劉娜

  照做的話，一周鉤疼痛明顯減輕

• ask_47JqOM

  象小縣城的人民醫(yī)院可以嗎？

• 劉娜

  上班需要佩戴腰圍，最好帶鋼板支架的那種

• 劉娜

  可以～

• ask_47JqOM

  基本上我是沒癥狀的，勞累后就感覺不對(duì)勁了

• ask_47JqOM

  我上班要久坐可以嗎？

• 劉娜

  至少兩個(gè)小時(shí)變換一次體位，切記

• ask_47JqOM

  忙的話要一天17個(gè)小時(shí)

• 劉娜

  不可以久坐，久站～會(huì)加重病情?。。。?p>

• 劉娜

  醫(yī)生的建議需要您的配合才有效哦～～～

• ask_47JqOM

  我試過，坐半小時(shí)伸下懶腰，似乎沒效果

• 劉娜

  變換姿勢(shì)不是治療?。?！

• ask_47JqOM

  哦哦哦

• 劉娜

  久坐會(huì)引起腰間盤突出，～～這是病因?。?！

• ask_47JqOM

  你的意思是完全好了后的保養(yǎng)對(duì)吧

• 劉娜

  是的

• ask_47JqOM

  燕子飛，抱膝觸胸我一直堅(jiān)持

• 劉娜

  你已經(jīng)有癥狀了，為了避免復(fù)發(fā)，平時(shí)多注意點(diǎn)就不會(huì)疼了

• ask_47JqOM

  這個(gè)疼難道不可逆轉(zhuǎn)嗎？

• 劉娜

  燕子飛是鍛煉，但是你久坐就會(huì)加重～能理解嗎？

• ask_47JqOM

  理解了，我得換工作

• 劉娜

  首先先治好，然后一直保養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，就不會(huì)疼了

• ask_47JqOM

  嗯，這個(gè)我懂

• 劉娜

  您現(xiàn)在沒有徹底治好，久坐對(duì)病情不利～～～

• 劉娜

  感謝您的理解

• 劉娜

  您還有什么問題需要幫助嗎？

• ask_47JqOM

  我既戒了煙又戒了酒，也不熬夜了

• ask_47JqOM

  好的，沒問題了，我先治好它是第一步

• 劉娜

  恩，你已經(jīng)開始保養(yǎng)身體了，是個(gè)好了開始，相信你一定會(huì)很快好起來的！

• 劉娜

  您還有什么問題需要幫助嗎？

• ask_47JqOM

  謝謝你的鼓勵(lì)

• 劉娜

  您還有什么問題嗎？？？

• ask_47JqOM

  沒了

• ask_47JqOM

  謝謝你阿

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