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平時(shí)老是很多一個(gè)怎么辦呢？

平時(shí)很多疑，什么事都顧慮太多，為小事斤斤計(jì)較，怎么辦？說話也心驚驚心慌

ask_262262 2015-03-13 09:45:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王麗萍 副主任醫(yī)師

黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院附屬醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。荷窠?jīng)衰弱,神經(jīng)官能癥,頭痛,失眠,健忘,慢性胃炎,慢性腸炎,腸易激綜合征,乙肝的診治等消化道相關(guān)

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  • ask_262262

    平時(shí)很多疑，什么事都顧慮太多，為小事斤斤計(jì)較，怎么辦？說話也心驚驚心慌慌

  • 王麗萍

    多學(xué)習(xí),多看書,增強(qiáng)自信心

  • 王麗萍

    主要是心態(tài)沒調(diào)整好

  • 王麗萍

    使自己忙碌充實(shí)就不會(huì)也沒時(shí)間計(jì)較小事

  • ask_262262

    哦，這樣的啊，那么應(yīng)該怎樣調(diào)整心態(tài)呢？

  • 王麗萍

    跟你說過忙起來充實(shí)了心態(tài)就會(huì)好很多

  • 王麗萍

    旅游、交友,看書,養(yǎng)花草都可以修身養(yǎng)性的

  • ask_262262

    哦，謝謝你那么細(xì)心為我作答了。

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