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實(shí)錄
感覺心里毛毛燥燥的，靜不下心，有的時(shí)候感覺 嗓子有一口氣 不舒服
煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院 耳鼻喉科
主治疾?。憾呛砜票遣?、耳部、咽喉部疾病的診斷與治療，鼻內(nèi)鏡的手術(shù)治療，突發(fā)性耳聾等的藥物治療
ask_M0Ngac
感覺心里毛毛燥燥的，靜不下心，有的時(shí)候感覺 嗓子有一口氣 不舒服
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咽喉部是呼吸道必須是有氣體通過的，你心情不能平靜還得靠你自己解決，不要想使你不平靜的事情，放松下來
ask_M0Ngac
有時(shí)候也感覺心里特別壓抑，
ask_M0Ngac
這一段時(shí)間特別愛深呼吸
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深呼吸可以讓心情好些
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