又一次出現(xiàn)頭暈難受是怎么了？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_L2JadQ

  昨天咨詢過(guò)的！今天上午又一次出現(xiàn)頭暈哦，難受的感覺！

• 李淑靜

  嗯

• 李淑靜

  有因?yàn)槭裁茨?p>

• ask_L2JadQ

  就坐車的時(shí)候就突然一下難受了

• 李淑靜

  還是有恐懼

• 李淑靜

  恐懼什么？

• ask_L2JadQ

  我就怕我坐車會(huì)休克

• ask_L2JadQ

  總是不敢一個(gè)人坐車

• 李淑靜

  休克過(guò)嗎

• ask_L2JadQ

  沒有

• 李淑靜

  那為什么會(huì)怕？

• ask_L2JadQ

  但是我以前住院的時(shí)候休克過(guò)

• 李淑靜

  只要是自己一個(gè)人時(shí)就會(huì)有恐懼嗎

• ask_L2JadQ

  嗯

• 李淑靜

  有沒有認(rèn)真體會(huì)過(guò)一個(gè)人的感受

• 李淑靜

  是恐懼什么

• ask_L2JadQ

  就是坐車

• ask_L2JadQ

  其他時(shí)候沒事

• 李淑靜

  小時(shí)候和誰(shuí)一起長(zhǎng)大

• ask_L2JadQ

  爸媽啊

• ask_L2JadQ

  從小就膽子小

• 李淑靜

  有過(guò)你獨(dú)自一人的時(shí)候嗎

• ask_L2JadQ

  有過(guò)

• ask_L2JadQ

  不坐車基本沒事

• 李淑靜

  我是說(shuō)小的時(shí)候

• ask_L2JadQ

  沒有

• 李淑靜

  哦

• ask_L2JadQ

  您說(shuō)這到底是什么病啊

• 李淑靜

  從什么時(shí)候開始出現(xiàn)這種情況的？

• ask_L2JadQ

  我真的很惆悵

• 李淑靜

  好像缺乏安全感

• ask_L2JadQ

  去年吧

• ask_L2JadQ

  就是偶爾

• 李淑靜

  發(fā)生什么了嗎

• 李淑靜

  去年？

• ask_L2JadQ

  不是買一次都那么難受

• ask_L2JadQ

  沒有

• 李淑靜

  建議您最好去當(dāng)?shù)刈稍兪铱纯?p>

• ask_L2JadQ

  去年有一次去考試坐地鐵就有這種要休克的感覺

• 李淑靜

  緊張情緒導(dǎo)致的

• ask_L2JadQ

  嗯

• ask_L2JadQ

  怎么消除呢

• ask_L2JadQ

  我買了幾本關(guān)于心理的書籍

• 李淑靜

  建議您做放松療法

• ask_L2JadQ

  放松我昨天試了

• ask_L2JadQ

  效果不明顯

• 李淑靜

  是嗎

• 李淑靜

  我不能找到您害怕自己一人的根源

• 李淑靜

  所以不能從根本上幫到您

• ask_L2JadQ

  我就是害怕自己會(huì)休克沒人管

• 李淑靜

  嗯

• 李淑靜

  是的

• ask_L2JadQ

  這就是我最擔(dān)心害怕的

• 李淑靜

  經(jīng)常暈倒嗎

• ask_L2JadQ

  沒

• ask_L2JadQ

  一次也沒有

• ask_L2JadQ

  但是就是有那種要暈倒的感覺

• 李淑靜

  您體質(zhì)很弱嗎

• ask_L2JadQ

  有點(diǎn)

• 李淑靜

  哦！

• ask_L2JadQ

  以前得過(guò)過(guò)敏性紫癜

• 李淑靜

  要注意增加營(yíng)養(yǎng)

• 李淑靜

  說(shuō)明您免疫力很強(qiáng)哦

• ask_L2JadQ

  從那會(huì)開始就一直沒體育鍛煉

• ask_L2JadQ

  都快十多年了

• ask_L2JadQ

  我挺胖

• 李淑靜

  過(guò)敏性的疾病都說(shuō)明免疫力強(qiáng)

• ask_L2JadQ

  虛胖

• ask_L2JadQ

  嗯

• 李淑靜

  那要鍛煉身體了

• ask_L2JadQ

  嗯

• ask_L2JadQ

  估計(jì)我的緊張?zhí)撊?p>

• 李淑靜

  嘗試著每天早上慢跑或者快走

• ask_L2JadQ

  和省體數(shù)值有關(guān)吧

• 李淑靜

  可以讓家人陪同

• ask_L2JadQ

  我自己可以

• ask_L2JadQ

  沒事

• 李淑靜

  是的

• ask_L2JadQ

  就是偶爾坐車有那種感覺

• 李淑靜

  嗯

• ask_L2JadQ

  每次都是自己硬著頭皮抗

• ask_L2JadQ

  我都快十年了！沒跑過(guò)步

• ask_L2JadQ

  沒參加過(guò)體育鍛煉

• ask_L2JadQ

  而且還有我和您說(shuō)過(guò)的有過(guò)度手淫的習(xí)慣

• 李淑靜

  試試好嗎

• ask_L2JadQ

  嗯

• 李淑靜

  戒掉

• 李淑靜

  這跟容易導(dǎo)致體虛的

• 李淑靜

  很

• ask_L2JadQ

  現(xiàn)在已經(jīng)不了

• ask_L2JadQ

  從哪天您說(shuō)完一次也沒有了

• ask_L2JadQ

  我這種恐懼是不是和這有很大關(guān)系啊

• ask_L2JadQ

  平常就總是頭暈

• ask_L2JadQ

  但是查哪里都沒事

• 李淑靜

  有沒有頸椎病呢

• ask_L2JadQ

  我買了幾本心理治療和自助全書

• ask_L2JadQ

  應(yīng)該有

• ask_L2JadQ

  總用電腦

• 李淑靜

  頸椎病就會(huì)導(dǎo)致頭暈，還有可能會(huì)血壓高

• ask_L2JadQ

  我有點(diǎn)血壓高

• ask_L2JadQ

  100-140

• 李淑靜

  還是去醫(yī)院查查吧

• 李淑靜

  手淫也戒除

• 李淑靜

  看看腎病科

• 李淑靜

  全面調(diào)理一下可能就會(huì)好的

• 李淑靜

  頸椎病，手淫，這兩項(xiàng)可能是引起您頭暈，害怕的原因哦

• 李淑靜

  還有平時(shí)休息鍛煉身體

• 李淑靜

  注意

• ask_L2JadQ

  腎病查過(guò)沒事

• 李淑靜

  會(huì)不會(huì)腎虛

• ask_L2JadQ

  估計(jì)有

• 李淑靜

  針對(duì)腎虛調(diào)理身體

• 李淑靜

  盡量遠(yuǎn)離電腦

• 李淑靜

  不要長(zhǎng)時(shí)間低頭

• ask_L2JadQ

  但是我還是恐懼啊

• 李淑靜

  做做運(yùn)動(dòng)

• ask_L2JadQ

  嗯

• 李淑靜

  這些問題改善后可能頭暈就好了，頭暈好了恐懼也會(huì)減少

• 李淑靜

  還有從簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)開始

• ask_L2JadQ

  嗯

• 李淑靜

  慢慢增強(qiáng)鍛煉

• ask_L2JadQ

  我現(xiàn)在就開始天天早上和晚上走步了

• 李淑靜

  嗯！很好哦！堅(jiān)持！

• ask_L2JadQ

  嗯

• ask_L2JadQ

  我看看那幾本書有用嗎

• 李淑靜

  可以的

• ask_L2JadQ

  我現(xiàn)在有點(diǎn)緊張就想射精

• ask_L2JadQ

  感覺很難受

• 李淑靜

  做放松訓(xùn)練

• 李淑靜

  深呼吸

• ask_L2JadQ

  是不是手淫的導(dǎo)致啊

• 李淑靜

  是的

• 李淑靜

  所以要您注意

• ask_L2JadQ

  哎

• ask_L2JadQ

  嗯

• ask_L2JadQ

  我現(xiàn)在不了

• ask_L2JadQ

  兩個(gè)星期了一次沒有

• 李淑靜

  那也需要調(diào)理好長(zhǎng)時(shí)間的

• ask_L2JadQ

  哦

• 李淑靜

  很好，堅(jiān)持哦

• ask_L2JadQ

  嗯

• ask_L2JadQ

  我和您聊會(huì)就什么事都沒有

• ask_L2JadQ

  和正常人一樣

• ask_L2JadQ

  但是就那一下就讓我受不了

• 李淑靜

  是的

• 李淑靜

  身體哪里不舒服都會(huì)不好受的

• ask_L2JadQ

  您還有什么其他的方法讓我能緩解緊張嗎

• ask_L2JadQ

  我關(guān)鍵還是緊張恐懼的過(guò)

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