戒煙后沒(méi)有反應(yīng)是為什么呢？

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• ask_lYsg3g

  為什么我戒煙后復(fù)吸了，但是現(xiàn)在戒斷反應(yīng)還有，有時(shí)候感覺(jué)自己還是迷糊，難受，而且有時(shí)候特別焦慮感覺(jué)自己都不是自己了 請(qǐng)問(wèn)怎么辦??？

• ask_lYsg3g

  為什么我戒煙后復(fù)吸了，但是現(xiàn)在戒斷反應(yīng)還有，有時(shí)候感覺(jué)自己還是迷糊，難受，而且有時(shí)候特別焦慮感覺(jué)自己都不是自己了

• 李淑靜

  您好，戒煙成功很難的，需要極大的勇氣

• 李淑靜

  戒除后一段時(shí)間是會(huì)存在不適感的

• ask_lYsg3g

  我是復(fù)吸了

• ask_lYsg3g

  可是還是有時(shí)候感覺(jué)不對(duì)勁

• 李淑靜

  嗯！可以理解的

• 李淑靜

  是的，肯定會(huì)有一段時(shí)間不適應(yīng)的

• 李淑靜

  需要極大的毅力

• ask_lYsg3g

  是啊

• ask_lYsg3g

  我現(xiàn)在有時(shí)候還是很焦慮，就感覺(jué)自己不是自己了

• ask_lYsg3g

  嗓子也不的勁，

• ask_lYsg3g

  舌頭根部老感覺(jué)癢癢

• ask_lYsg3g

  而且頭有時(shí)候特別緊繃

• 李淑靜

  所以才會(huì)難以戒除

• 李淑靜

  可以適當(dāng)用別的事情轉(zhuǎn)意注意力

• 李淑靜

  比如嚼口香糖

• ask_lYsg3g

  我現(xiàn)在不想戒煙了

• ask_lYsg3g

  我已經(jīng)復(fù)吸了，我只是想知道我這種焦慮和不正常的反應(yīng)什么時(shí)候能恢復(fù)正常

• ask_lYsg3g

  因?yàn)檎娴挠绊懝ぷ魃睿袝r(shí)候感覺(jué)自己不是原來(lái)的自己，特別疑惑的感覺(jué)

• 李淑靜

  如果沒(méi)有什么不明顯的軀體不適，復(fù)吸也沒(méi)關(guān)系的

• ask_lYsg3g

  我沒(méi)有不明顯的軀體癥狀

• 李淑靜

  這個(gè)需要一段時(shí)間，短的也要半個(gè)月甚至一個(gè)月吧

• 李淑靜

  慢慢會(huì)好的

• ask_lYsg3g

  這樣啊

• 李淑靜

  個(gè)人體質(zhì)不同

• ask_lYsg3g

  復(fù)吸也需要一段時(shí)間身體恢復(fù)

• ask_lYsg3g

  是嗎？

• 李淑靜

  對(duì)，畢竟您戒除了一段時(shí)間了

• ask_lYsg3g

  哪我這種焦慮和不對(duì)勁的感覺(jué)跟我戒煙有關(guān)系是吧

• ask_lYsg3g

  我戒了將近一個(gè)月一根沒(méi)吸，結(jié)果有一天突然就突突害怕特別焦慮，就覺(jué)得那里不對(duì)，也說(shuō)不明白

• 李淑靜

  是的，是戒煙引起的

• ask_lYsg3g

  而且還打隔，特別傷感，感覺(jué)自己活不了啦

• 李淑靜

  嗯！

• 李淑靜

  是這種感覺(jué)

• ask_lYsg3g

  不是我一個(gè)人這樣吧，大夫？

• ask_lYsg3g

  我老以為我沖到什么了

• 李淑靜

  每個(gè)人戒煙后都會(huì)有這樣的不適感，所以戒煙才不好戒除

• ask_lYsg3g

  說(shuō)句心里話我是真心的不想吸煙，這次復(fù)吸完全是因?yàn)檫@個(gè)反應(yīng)才吸煙的

• 李淑靜

  嗯

• ask_lYsg3g

  其實(shí)我內(nèi)心非常痛苦我不想當(dāng)煙鬼，可是自己不知道怎么辦好，上來(lái)那股焦慮真的是沒(méi)辦法。

• ask_lYsg3g

  您能告訴我怎么能戒掉它嗎

• 李淑靜

  是的，我身邊有很多人都和您一樣，戒煙一段時(shí)間有復(fù)吸了

• ask_lYsg3g

  我吸煙10多年了，我戒煙第一次一點(diǎn)癥狀都沒(méi)有，這是第二次

• ask_lYsg3g

  我老后悔為什么第一次不堅(jiān)持，因?yàn)榈谝淮螞](méi)有反應(yīng)

• ask_lYsg3g

  他們都有什么反應(yīng)嗎？有我這樣的焦慮嗎，特別傷感，感覺(jué)自己不是自己了

• 李淑靜

  是的，大多是這種感覺(jué)，

• ask_lYsg3g

  吸煙太他媽害人了

• ask_lYsg3g

  我真是特別特別后悔吸煙！

• ask_lYsg3g

  其實(shí)我也知道就算不吸煙也不見(jiàn)得活的長(zhǎng)，可是當(dāng)煙的奴隸不甘心

• ask_lYsg3g

  還有一個(gè)問(wèn)題，麻煩您一下

• 李淑靜

  呵呵，可以理解的，但最初吸煙時(shí)卻不這么想的

• 李淑靜

  您請(qǐng)說(shuō)

• ask_lYsg3g

  我嗓子，就是舌頭根右側(cè)有點(diǎn)癢癢難受的感覺(jué)，還有舌頭下面也辣辣的感覺(jué)

• 李淑靜

  嗯！有沒(méi)有去醫(yī)院檢查？舌根部有什么東西沒(méi)有

• ask_lYsg3g

  后悔也沒(méi)用，都吸這么久了才想到戒煙。還有一個(gè)問(wèn)題就是我這個(gè)癥狀會(huì)因?yàn)閺?fù)吸后一天天恢復(fù)到以前正常的狀態(tài)嗎。如果我什么時(shí)候鼓起勇氣在次戒煙，您能告訴我怎么能減少這些階段反應(yīng)還能戒掉嗎？

• ask_lYsg3g

  舌根部沒(méi)有東西

• 李淑靜

  如果沒(méi)有東西相信這應(yīng)該就是戒除煙癮的癥狀

• ask_lYsg3g

  這也有關(guān)系呢？

• 李淑靜

  沒(méi)有的

• 李淑靜

  放心

• 李淑靜

  只是不適感

• ask_lYsg3g

  有人跟我一樣嗎

• ask_lYsg3g

  我挺墨跡我知道，特別麻煩您了大夫

• ask_lYsg3g

  跟您說(shuō)說(shuō)話，我都感覺(jué)好很多，真的。

• ask_lYsg3g

  想問(wèn)問(wèn)您有沒(méi)有戒煙的好辦法？最好減少戒斷反應(yīng)的

• 李淑靜

  是的，我可以理解的，沒(méi)關(guān)系，我不覺(jué)得麻煩，反而是您，只要覺(jué)得好些就好

• ask_lYsg3g

  太感謝您了，真的我都有點(diǎn)感動(dòng)了

• ask_lYsg3g

  謝謝您的理解，我這段時(shí)間不正常自己也苦惱，家里人也不理解

• ask_lYsg3g

  我有時(shí)候都絕望了，不知道該怎么辦好了

• 李淑靜

  哦！可惜我不懂

• ask_lYsg3g

  您不吸煙是吧

• ask_lYsg3g

  但是您知道這些癥狀是什么引起的對(duì)嗎

• 李淑靜

  是的

• 李淑靜

  嗯

• ask_lYsg3g

  您是什么科的大夫？

• ask_lYsg3g

  我現(xiàn)在需要吃點(diǎn)什么藥物嗎？您覺(jué)的

• 李淑靜

  哦！開(kāi)藥我不擅長(zhǎng)的，所以這個(gè)我?guī)筒坏侥?p>

• 李淑靜

  我身邊有很多您這種情況的人，所以我知道這些癥狀

• ask_lYsg3g

  哦

• ask_lYsg3g

  其實(shí)不需要藥物，吸一段時(shí)間就能好是不是

• 李淑靜

  嗯！是的，但也有個(gè)別人不能完全消除這種感覺(jué)

• ask_lYsg3g

  哪怎么辦啊

• ask_lYsg3g

  消除不了怎么辦呢

• 李淑靜

  只是個(gè)別人

• ask_lYsg3g

  哦哦

• 李淑靜

  好的，謝謝

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