我是xo型腿,我應(yīng)該怎么矯正
ask_8v8zEg
我是xo型腿,我應(yīng)該怎么矯正
在線醫(yī)生
你好,關(guān)鍵還是在于個(gè)人平時(shí)對儀態(tài),體形的注意與保持。平時(shí)多多運(yùn)動(dòng),最好是多做一些有關(guān)舞蹈形體方面的練習(xí),并能一直堅(jiān)持下來,長期的鍛煉,一定會(huì)對XO型腿有所改善的。
ask_8v8zEg
可以通過綁腿來進(jìn)行矯正嘛?
在線醫(yī)生
可以的
ask_8v8zEg
怎么綁呢?我綁腿的時(shí)候膝蓋和腳踝都會(huì)痛,并且感覺血液流通不暢,這是正常的嗎?
在線醫(yī)生
不要綁的過于緊
ask_8v8zEg
綁腿一天多少小時(shí)合適呢?晚上睡覺綁可以嗎?
在線醫(yī)生
4-5小時(shí)
ask_8v8zEg
如果我睡覺綁至少都有七個(gè)小時(shí),這樣可以嗎?
在線醫(yī)生
不可以
在線醫(yī)生
綁的時(shí)間長了影響血液循環(huán)
ask_8v8zEg
大約多少時(shí)間可以見效呢?
在線醫(yī)生
一般3個(gè)月后
ask_8v8zEg
如果矯正成功我還可以長高嘛?
在線醫(yī)生
可以的
ask_8v8zEg
謝謝您
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