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習(xí)慣彎腰低頭該怎么矯正呢?

您好,我是一名學(xué)生。由于某種因素,我上課愛睡覺,但我不是趴桌子睡,而是直接坐著睡,睡時(shí)頭都是低下來(lái)的,要是彎的,長(zhǎng)期下來(lái),我現(xiàn)在在平常都習(xí)慣彎腰低頭了,怎樣才可以回正呢

ask_864677 2015-01-27 23:12:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_864677

    您好,我是一名學(xué)生。由于某種因素,我上課愛睡覺,但我不是趴桌子睡,而是直接坐著睡,睡時(shí)頭都是低下來(lái)的,要是彎的,長(zhǎng)期下來(lái),我現(xiàn)在在平常都習(xí)慣彎腰低頭了,怎樣才可以回正呢?

  • 在線醫(yī)生

    有不適的感覺嗎?

  • ask_864677

    沒有,只是覺得不舒服,總是要自己挺直腰和頭,太累了

  • 在線醫(yī)生

    你可以用治具,如背背佳

  • ask_864677

    謝謝

  • 在線醫(yī)生

    不客氣,

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