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疑心病太重怎么治療?

總是懷疑自己老公,疑心病太重又控制不住去想怎么

ask_5fkxrk 2015-01-27 17:04:37

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王海霞 二級心理咨詢師

遵義醫(yī)學院   心理咨詢科

主治疾?。簩W生教育,婚姻兩性,人際關(guān)系,情緒疏導,考前焦慮疏導,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥等

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_5fkxrk

    總是懷疑自己老公,疑心病太重又控制不住去想怎么辦

  • 王海霞

    你好,這是你愛情的形式和心態(tài)需要改變一下,你覺得怎么樣

  • 王海霞

    +

  • ask_5fkxrk

    怎么改變呢

  • ask_5fkxrk

    我很怕他會背叛我,所以什么事只要有一點不對就疑心,我們都很累

  • 王海霞

    你屬于愛情形式中的占有式,總是懷疑她跟別人在一起,天天處于緊張狀態(tài)

  • 王海霞

    你需要清楚,老公不是你的私有物,,越是你這樣懷疑他,你反而卻把他推向那個背叛你的方向

  • 王海霞

    你這種想法也是有原因的吧

  • 王海霞

    你愿意跟我談的話,可以加我私人醫(yī)生,我電話回訪你,咱倆好好聊聊,好嗎

  • ask_5fkxrk

    怎么加

  • ask_5fkxrk

    好了嗎

  • 王海霞

    沒加上呀,我電話回訪不了

  • ask_5fkxrk

    我剛付了5元錢

  • 王海霞

    噢,那是不能電話回訪的

  • 王海霞

    具體怎么操作我也不清楚,我就知道加我私人醫(yī)生,我可以電話回訪你的

  • ask_5fkxrk

    怎么加呢

  • ask_5fkxrk

    該不會是騙人收費的吧

  • 王海霞

    呵呵,你放心,我們接待過很多的,

  • 王海霞

    不是騙人的,你加完之后,我馬上就可以給你打電話,來收集你更多的信息,更好地幫助你

  • ask_5fkxrk

    我不會怎么加

  • ask_5fkxrk

    我剛加你關(guān)注了

  • 王海霞

    我讓客服幫你吧

  • ask_5fkxrk

  • 王海霞

    ***

  • 王海霞

    QQ

  • 王海霞

    我跟客服說了,你問問他吧

  • ask_5fkxrk

  • ask_5fkxrk

    他說5元是單次的

  • 王海霞

    噢,我這么跟你說吧,你這種心理問題需要咱們一起共同分析,找到根源才能解決的,如果在這個平臺上,只是用文字溝通,信息收集不全,起不到作用的,你理解嗎

  • 王海霞

    沒事,你不想加也沒有關(guān)系,那咱們就在這里聊一下好嗎

  • 王海霞

    加私人醫(yī)生,就是更方便溝通,收集信息,解決問題,

  • ask_5fkxrk

    恩,我沒什么大毛病就想著跟人說說

  • ask_5fkxrk

    打字就能說的清楚

  • 王海霞

    行,那我就告訴你,你這是一般心理問題,你需要樹立自信心,女人自己強大起來了,就不會懷疑老公了

  • ask_5fkxrk

    道理其實我都懂,就是太在意我老公了,覺得沒有他,不會在找到這么好的人怕失去

  • 王海霞

    那你天天懷疑,對他有什么影響嗎

  • ask_5fkxrk

    一些小事他不在意就答應我了,結(jié)果做不到,我就覺得他說話不算數(shù),所以他說什么我根本不信

  • 王海霞

    夫妻之間信任是最重要的,換位思考,如果老懷疑你怎么辦

  • ask_5fkxrk

    他很有耐心,懷疑電話他就讓我查,懷疑qq他干脆不玩,倒是我電話什么也查不出來還懷疑他有別的電話

  • ask_5fkxrk

    他懷疑我我反倒覺得他在意我,但他反而對我一點不懷疑

  • 王海霞

    夫妻之間如果互相猜疑,你覺得過得開心嗎

  • 王海霞

    他對你信任,你卻產(chǎn)生了錯誤的思維覺得他不在意你

  • ask_5fkxrk

    他每天兜里就裝100花的快我懷疑給別人花了,花的慢我還懷疑之前為什么花的那么快,我不開心,都很累

  • ask_5fkxrk

    恩,是的,對我太放心我就想做些讓他不放心的事讓他多在意我

  • ask_5fkxrk

    他以前瞞過我一次在網(wǎng)上用新建的qq跟別的女的聊天說的曖昧,之后我總懷疑他有別的qq

  • 王海霞

    我為什么想讓你加我私人醫(yī)生,原因就在這里,我認為一定是負性事件對你有影響的,才讓你產(chǎn)生這樣的想法的

  • ask_5fkxrk

    訂婚前問他跟前女友聯(lián)系嗎?他說沒有結(jié)果有,沒聊天之前問過他有別的qq嗎他說沒有結(jié)果還是有,游戲答應我不玩結(jié)果還玩,所以就想再也不相信他說的了

  • ask_5fkxrk

    一共就這些事,翻開復去的鬧,別的也沒有了,我就是心里有個結(jié)解開就好了

  • 王海霞

    也就是他曾經(jīng)欺騙了你,你就覺得他不可信,對嗎

  • ask_5fkxrk

    對,不光他,我覺得男人都不可信

  • 王海霞

    不好,你怎么要泛化了呢

  • 王海霞

    你們結(jié)婚多久了

  • ask_5fkxrk

    以前我在網(wǎng)上也碰到過許多男的,結(jié)婚了還跟我說曖昧的話呢

  • 王海霞

    這種癥狀多長時間了

  • ask_5fkxrk

    2年

  • ask_5fkxrk

    就半年吧,有孩子以后

  • ask_5fkxrk

    孩子5個月

  • 王海霞

  • 王海霞

    他行為上有變化嗎

  • ask_5fkxrk

    沒有,對我很好

  • ask_5fkxrk

    我一個人帶孩子,不上班沒自信在家憋著都有關(guān)系

  • 王海霞

    其實你就需要提升你的自信心就可以了,但是必須盡快

  • 王海霞

    否則影響你們夫妻感情,并影響到婚姻的

  • ask_5fkxrk

    以前挺自信的,很多人追我,結(jié)完婚就沒了,我老公不會夸我,有時卻說我這不對那不對,太在意他的看法所以越來越不自信

  • 王海霞

    噢,自己找回自信吧,你就不會多疑了

  • ask_5fkxrk

    怎么培養(yǎng)自信心呢,是不是與我現(xiàn)在不工作沒價值還時間多胡思亂想有關(guān)

  • 王海霞

    在家沒工作也需要把自己打扮起來,

  • 王海霞

    讓自己充實起來,抽時間跟朋友在一起聊天,

  • 王海霞

    好好照顧寶寶,這是你的未來和希望

  • ask_5fkxrk

    我是覺得朋友忙沒人來,打扮給誰看

  • 王海霞

    給自己看呀

  • 王海霞

    你自己的內(nèi)心必須強大起來,才行呀

  • ask_5fkxrk

    我老公之前騙我,所以不相信,現(xiàn)在我總懷疑是他的錯嗎,是不是他以后不能騙我

  • ask_5fkxrk

    還是我要求的多,男的犯點小錯正常

  • 王海霞

    你老公騙不騙你,這不重要,重要的是你自己要改變心態(tài),有欺騙是著意的,

  • 王海霞

    即使他騙你了,你怎么辦,

  • ask_5fkxrk

    其實看得這么緊就是不想給他騙我的機會,如果還是騙了我很害怕也接受不了

  • 王海霞

    我告訴你一句話,手里沙子拿的越緊落掉的越多,

  • 王海霞

    順其自然

  • 王海霞

    你快樂,別人也快樂

  • ask_5fkxrk

    恩,知道,但我理解不了為什么那句話是對我

  • 王海霞

    那句話是對我,,這是什么意思

  • ask_5fkxrk

    道理是對的,但感情真的也是抓的緊流的快嗎,抓還背叛呢,不抓不更猖狂了?

  • ask_5fkxrk

    主要就是我不信任他能對感情忠誠

  • ask_5fkxrk

    不信任他的原因是什么你告訴我

  • 王海霞

    曾經(jīng)的負性事件給你帶的陰影

  • ask_5fkxrk

    那我怎么擺脫,時間可以嗎

  • 王海霞

    我建議你在當?shù)卣覀€心理醫(yī)生,來幫助你好嗎

  • ask_5fkxrk

    我是想只要以后他不騙我慢慢的就好了,但生活中難免有些不經(jīng)意的小事,他還是說到做不到

  • 王海霞

    因為你自己依靠自己也走不出來

  • 王海霞

    每個人的思維是不一樣的,你想,他能想嗎

  • ask_5fkxrk

    我找過,也吃過藥,沒用呢

  • 王海霞

    你還吃藥,心理醫(yī)生讓的嗎

  • ask_5fkxrk

    恩,說有一點強迫癥和抑郁

  • ask_5fkxrk

    如果不去看心里醫(yī)生,你給我或者我老公的最好的建議是什么?

  • 王海霞

    我沒有看出你有強迫和抑郁,但是我看出你的猜疑和固執(zhí)

  • ask_5fkxrk

    我想我以后上班了再多交點朋友,另外我老公也很努力的做到不騙我,時間久了就會好的

  • 王海霞

    我給你的建議,就是調(diào)整心態(tài),提升自信心,過好自己

  • 王海霞

    你老公我沒有辦法給建議,因為他不是我的來訪者

  • ask_5fkxrk

    自信心有了真的可以擺脫現(xiàn)在的懷疑嗎

  • 王海霞

    你試試吧,因為在我這咨詢,我們是需要訓練的,不是說一說就能有自信的

  • 王海霞

    好不好,

  • ask_5fkxrk

    我的問題嚴重嗎

  • 王海霞

    你自己認為呢

  • ask_5fkxrk

    我覺得關(guān)鍵在我,沒什么大事

  • 王海霞

    那你就接受我的建議,試試好嗎

  • ask_5fkxrk

    我相信他即使背叛但是愛我的

  • ask_5fkxrk

    恩,一定會試著改變的

  • 王海霞

    祝你早日改變,希望你每天快樂

  • 王海霞

    活得輕松一些

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