腰左側軟痛 坐著的時候 坐久了就明顯感覺 輕按也有點痛
在線醫(yī)生
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腰左側軟痛 坐著的時候 坐久了就明顯感覺 輕按也有點痛
在線醫(yī)生
您好，這種情況有可能是腰肌勞損。有沒有腳麻或者腳痛。
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沒腳痛 上課的時候 有時候坐著睡覺凳子壓著大腿坐會麻
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平時一般不會麻
在線醫(yī)生
好的，主要是腰肌勞損，同時可能有腰椎側彎，在某些姿勢不當的時候會，短暫的壓迫神經出現下肢麻木。
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剛剛開始痛的時候坐著才會不明顯 按他也不痛 過了一天就會了
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怎樣緩解呢
在線醫(yī)生
對得，開始一般都不是太明顯，后面會慢慢加重的
在線醫(yī)生
坐姿要坐得挺直，挺胸抬頭的。
在線醫(yī)生
有空就吊單桿
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嗯嗯
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現在需要擦藥嗎
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？？？？？？需要擦藥嗎
在線醫(yī)生
可以擦點扶他林藥膏
在線醫(yī)生
不擦也行，問題不大，前面的坐姿和吊單桿才重要
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嗯嗯 謝謝！我會的
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嗯
在線醫(yī)生
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