做了幾十個深蹲，大腿酸疼無力還容易摔倒咋辦？

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• ask_374248

  昨天突然做了幾十個深蹲，今天大腿酸疼無力還容易摔倒

• 高保玉

  這種情況多長時間了呢

• 高保玉

  你的情況一般和運動有關系的

• 高保玉

  在嗎

• ask_374248

  兩年沒有運動了，昨天晚上突然之間就做了三四十個深蹲

• 高保玉

  是的，和運動，引起的肌肉疼痛

• ask_374248

  今天早上起來就感覺大腿酸疼無力，還摔倒了好幾次

• ask_374248

  醫(yī)生有什么可以快速緩解的辦法嗎

• 高保玉

  平時注意休息就可以恢復了，還可以服用布洛芬?guī)椭徑馓弁?p>

• 高保玉

  以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

• ask_374248

  醫(yī)生，有不用藥的辦法嗎？按摩可以嗎

• 高保玉

  不用藥，注意休息幾天就可以了，這個沒事的

• ask_374248

  可是我想快些啊，我現(xiàn)在還上班呢

• 高保玉

  那可以按摩看看

• ask_374248

  醫(yī)生，按摩就自己輕輕捶打可以嗎

• 高保玉

  是的，可以的

• ask_374248

  那醫(yī)生您有什么比較好的按摩辦法嗎

• 高保玉

  按摩辦法沒有的，就是普通按摩的

• 高保玉

  最好服用布洛芬可以幫助緩解疼痛的

• ask_374248

  那一般按摩多長時間停一下在按摩

• 高保玉

  半個小時

• ask_374248

  謝謝，一般按摩多長時間就差不多了

• 高保玉

  沒有疼痛了，就不要了

• ask_374248

  謝謝您了，沒有什么事情了，

• ask_374248

  可以

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