我是高中學(xué)生，便秘，并且每天排氣很多什么原因？

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• ask_j_pGSg

  李醫(yī)生，我是高中學(xué)生，便秘，并且每天排氣很多、臭，而且舌苔厚重，有口臭。持續(xù)好幾個(gè)月了。請(qǐng)問(wèn)是什么原因？怎么治療？

• 李惠凱

  請(qǐng)問(wèn)你做過(guò)什么檢查嗎？比如肝功能，大便常規(guī)。

• ask_j_pGSg

  沒(méi)有做過(guò)

• 李惠凱

  你一般幾天拉一次大便？

• 李惠凱

  大便的顏色正常嗎？

• ask_j_pGSg

  兩三天

• ask_j_pGSg

  怎樣算正常？

• 李惠凱

  大便顏色發(fā)黑嗎？

• ask_j_pGSg

  不黑

• 李惠凱

  以前得過(guò)什么疾病嗎？

• ask_j_pGSg

  沒(méi)有

• ask_j_pGSg

  我有點(diǎn)胖的

• 李惠凱

  平時(shí)飲食規(guī)律嗎？每日三餐都按時(shí)吃嗎？

• ask_j_pGSg

  按時(shí)吃。

• 李惠凱

  平時(shí)吃飯喜歡吃蔬菜水果嗎？

• ask_j_pGSg

  水果很少吃。蔬菜有時(shí)有吃。

• 李惠凱

  你會(huì)每天都鍛煉身體嗎？比如跑步。

• ask_j_pGSg

  不會(huì)

• 李惠凱

  得過(guò)痔瘡嗎？

• ask_j_pGSg

  沒(méi)有

• 李惠凱

  喜歡吃辛辣刺激的食物嗎？

• ask_j_pGSg

  喜歡。

• 李惠凱

  根據(jù)你的描述，結(jié)合你的年齡，你的便秘和口臭很可能是胃腸蠕動(dòng)功能比較差引起的。

• ask_j_pGSg

  那排氣多而且臭呢？

• 李惠凱

  排氣多說(shuō)明你吃的食物產(chǎn)氣過(guò)多。臭說(shuō)明蛋白質(zhì)沒(méi)有被完全消化，也就是消化不良。

• ask_j_pGSg

  那應(yīng)該怎么治療呢？

• 李惠凱

  建議你先調(diào)整飲食和鍛煉身體。

• ask_j_pGSg

  如何調(diào)整？

• 李惠凱

  飲食，多吃富含膳食纖維的食物，比如海帶，香蕉，芹菜等。

• 李惠凱

  避免豆類食品，因?yàn)楫a(chǎn)氣比較多。

• 李惠凱

  每天適當(dāng)鍛煉身體可以增強(qiáng)胃腸道平滑肌的能力。也可以緩解便秘。

• 李惠凱

  還有一點(diǎn)，在調(diào)整飲食期間盡量少吃一些辛辣刺激的食物。

• ask_j_pGSg

  那胃腸蠕動(dòng)功能差怎么辦呢

• 李惠凱

  通過(guò)調(diào)整飲食和鍛煉身體就能夠改善胃腸蠕動(dòng)功。

• ask_j_pGSg

  好的。謝謝！

• 李惠凱

  不客氣。

• 李惠凱

  祝你早日康復(fù)。

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