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產(chǎn)后多久可以跑步減肥？

產(chǎn)后多久可以跑步減肥？具體能做點(diǎn)什么運(yùn)動(dòng)

ask_OjrNNI 2015-03-24 22:38:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王利峰 醫(yī)師

鲅魚圈王利峰中醫(yī)（綜合）診所   中醫(yī)綜合科

主治疾?。何笣?結(jié)腸炎,膽囊炎,腎炎,胃炎,腎病綜合征,抑郁癥

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  • ask_OjrNNI

    產(chǎn)后多久可以跑步減肥？具體能做點(diǎn)什么運(yùn)動(dòng)

  • 王利峰

    你好，一個(gè)月以后身體就慢慢恢復(fù)了

  • ask_OjrNNI

    我現(xiàn)在已經(jīng)四十天了，還是那么胖，肚子還像懷孕幾個(gè)月似的

  • 王利峰

    不能急，飲食習(xí)慣注意

  • ask_OjrNNI

    哦，不能做任何運(yùn)動(dòng)嗎？

  • 王利峰

    可以的，慢慢運(yùn)動(dòng)

  • ask_OjrNNI

    具體什么運(yùn)動(dòng)呢？

  • 王利峰

    慢跑

  • ask_OjrNNI

    哦

  • 王利峰

    多吃蔬菜水果

  • ask_OjrNNI

    吃了，孩子會(huì)拉肚子嗎？

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