怎樣鍛煉對腰間盤內突有效果呢？

咨詢實錄內容

• ask_YBuENo

  怎樣鍛煉對腰間盤內突有效果

• 在線醫(yī)生

  您好，請問是腰椎間盤突出嗎

• ask_YBuENo

  是內突

• 在線醫(yī)生

  已經確診了嗎

• ask_YBuENo

  對

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在具體什么癥狀

• ask_YBuENo

  拍的CT

• 在線醫(yī)生

  是否經過手術治療

• ask_YBuENo

  腰和腿特別疼

• ask_YBuENo

  沒有做手術

• 在線醫(yī)生

  好的，一般可以游泳，吊單桿，仰臥拱起腰鍛煉

• 在線醫(yī)生

  請注意，疼痛明顯時不宜鍛煉

• ask_YBuENo

  可以到著走路嗎

• ask_YBuENo

  有什么好的方搭治療嗎

• 在線醫(yī)生

  可以的

• 在線醫(yī)生

  一般可以針灸治療，熱療，部分人可以牽引治療，

• 在線醫(yī)生

  有些人還可以推拿的

• 在線醫(yī)生

  請問以上解答還有不明白需要詢問的么？

• 在線醫(yī)生

  您好，長時間不回復，系統(tǒng)將暫時關閉對話并接入下一位咨詢者。

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