外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實錄
， 肚子上的肉這樣可以減下去
江西省長征醫(yī)院 普通外科
主治疾病：乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺癌,肛乳頭炎,肛瘺,痔瘡,肛周膿腫,膽囊炎,膽結(jié)石,膽管炎,肛門外傷,創(chuàng)傷,創(chuàng)傷后傷口感染,陰莖珍珠狀丘疹,單純性甲狀腺腫,結(jié)直腸癌,胃癌,胃腸型食物中毒,肝膿腫,肛管直腸周
ask_j_Oq1M
， 肚子上的肉這樣可以減下去
楊軍平
你好，要減肚子上的肉，就要加強腹肌的鍛煉，可以多做仰臥起坐以及轉(zhuǎn)呼啦圈，或者手術(shù)抽脂肪
ask_j_Oq1M
跑步可以減下去嗎？
楊軍平
跑步也可以，但沒有針對性，我剛剛講的是針對你的腹部減肥的方法
ask_j_Oq1M
噢 好吧 仰臥起坐早上坐還是晚上 一天多少個
楊軍平
早晚各80個
ask_j_Oq1M
80個？
ask_j_Oq1M
多長時間可以減下去
楊軍平
一般要3個月左右
楊軍平
而且不反彈
ask_j_Oq1M
嗯！
楊軍平
好的，祝你身體健康！萬事如意
展開全部內(nèi)容