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腳受傷吃什么能恢復(fù)快?

醫(yī)生!我是2014.10.23溜冰導(dǎo)致右外裸骨折,現(xiàn)在快5個(gè)月了,在恢復(fù)期,我要吃些什么可以恢復(fù)快些

ask_2imJuc 2015-03-18 09:49:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

黃戰(zhàn)武 三級(jí)心理咨詢師

東莞市康復(fù)醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾病:骨折,頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦癱,內(nèi)科,骨傷外科等各種疾病的康復(fù)治療

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  • ask_2imJuc

    醫(yī)生!我是***.10.23溜冰導(dǎo)致右外裸骨折,現(xiàn)在快5個(gè)月了,在恢復(fù)期,我要吃些什么可以恢復(fù)快些?

  • 黃戰(zhàn)武

    您好,在嗎

  • ask_2imJuc

  • ask_2imJuc

    這是我3月初拍的片

  • 黃戰(zhàn)武

    平時(shí)多喝骨頭湯

  • 黃戰(zhàn)武

    發(fā)片給我看看

  • ask_2imJuc

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_2imJuc

    還要多喝阿~?

  • 黃戰(zhàn)武

    嗯嗯

  • 黃戰(zhàn)武

    可以局部熱敷,用活絡(luò)油或是云南白藥按摩揉擦,有助于緩解恢復(fù)的

  • ask_2imJuc

    噢,那你現(xiàn)在看我片怎么樣。

  • 黃戰(zhàn)武

    目前還可以

  • ask_2imJuc

    黃道溢可以揉么?

  • 黃戰(zhàn)武

    可以的

  • ask_2imJuc

    拍片報(bào)告顯示未見(jiàn)骨折,有些腫脹,

  • 黃戰(zhàn)武

    是的

  • ask_2imJuc

    但是我現(xiàn)在走路還是只能慢慢走,下樓梯只能一階一階走,走路還是有些不順暢,走些跛

  • ask_2imJuc

    拍片有沒(méi)有間隙過(guò)寬呢?

  • 黃戰(zhàn)武

    有的

  • ask_2imJuc

    那我要不要吃鈣片,維c,蛋白粉?

  • ask_2imJuc

    間隙過(guò)寬會(huì)怎么樣?

  • 黃戰(zhàn)武

    這些可以吃點(diǎn)的

  • 黃戰(zhàn)武

    這個(gè)很難說(shuō),如果沒(méi)有影響你的活動(dòng)就沒(méi)有什么問(wèn)題

  • ask_2imJuc

    現(xiàn)在要注意什么呢?

  • ask_2imJuc

    運(yùn)動(dòng)那些不能做噢?

  • 黃戰(zhàn)武

    按我說(shuō)的方法去做,暫時(shí)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)就行

  • ask_2imJuc

    嗯,

  • ask_2imJuc

    你的方法是?

  • 黃戰(zhàn)武

    可以局部熱敷,用活絡(luò)油或是云南白藥按摩揉擦,有助于緩解恢復(fù)的

  • ask_2imJuc

    我現(xiàn)在還要繼續(xù)用彈力帶旋轉(zhuǎn)腳么?要不要練習(xí)單腳站立,受傷的那只腳

  • ask_2imJuc

    我現(xiàn)在買了護(hù)裸,每天走路都綁著它

  • 黃戰(zhàn)武

    可以的

  • ask_2imJuc

    間隙過(guò)寬要怎么弄

  • 黃戰(zhàn)武

    慢慢觀察恢復(fù)

  • ask_2imJuc

    怎么幫助恢復(fù)?不用開(kāi)刀把?

  • 黃戰(zhàn)武

    先按我說(shuō)的方法,再觀察一段時(shí)間吧

  • ask_2imJuc

    云南白藥是藥油還是?

  • 黃戰(zhàn)武

    活絡(luò)油

  • ask_2imJuc

  • ask_2imJuc

  • 黃戰(zhàn)武

    如果下次有什么問(wèn)題,可以隨時(shí)再來(lái)咨詢我,直接輸入***就可以了

  • ask_2imJuc

    好的,

  • ask_2imJuc

    您是骨科醫(yī)院的嘛

  • 黃戰(zhàn)武

    對(duì)的,骨科醫(yī)生

  • ask_2imJuc

    噢。

  • 黃戰(zhàn)武

    沒(méi)什么問(wèn)題我先關(guān)閉了,好嗎

  • ask_2imJuc

    您在哪個(gè)城市阿?

  • 黃戰(zhàn)武

    廣東

  • ask_2imJuc

    噢,好的

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