運(yùn)動(dòng)前后三十分鐘是不是不能吃東西？

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• ask_C4LN6g

  運(yùn)動(dòng)前后三十分鐘是不是不能吃東西？

• 在線醫(yī)生

  是的啊

• ask_C4LN6g

  運(yùn)動(dòng)減肥怎樣的食譜比較好？

• ask_C4LN6g

  我現(xiàn)在吃晚飯20分鐘后可以騎動(dòng)感單車(chē)嗎！

• 在線醫(yī)生

  三十分鐘后最好

• ask_C4LN6g

  嗯 如果運(yùn)動(dòng)了沒(méi)關(guān)系嗎

• 在線醫(yī)生

  以清淡為主

• 在線醫(yī)生

  如果你沒(méi)有什么感覺(jué)不舒服，沒(méi)關(guān)系的

• ask_C4LN6g

  好的

• ask_C4LN6g

  運(yùn)動(dòng)后覺(jué)得超級(jí)餓吃什么比較好！

• 在線醫(yī)生

  喝白開(kāi)水或水果都可以

• ask_C4LN6g

  好

• ask_C4LN6g

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  再見(jiàn)了

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