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快高考了,可是最近老是犯困,怎么能提神呢?

快高考了,可是最近老是犯困,上課困,晚上熬夜也困,請問怎么能提神呢?喝咖啡可以嗎

ask_394069 2015-03-18 22:56:04

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張達 醫(yī)師

鄒平市韓店鎮(zhèn)衛(wèi)生院   心血管內(nèi)科

主治疾?。焊哐獕?急性上呼吸道感染,咳嗽,腹痛,腹瀉,失眠,骨關節(jié)炎,慢性咽炎,慢性便秘,心律失常,胃炎,胃潰瘍,皮炎,盆腔炎,念珠菌性陰道炎,男性勃起功能障礙,支氣管哮喘,結核

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  • ask_394069

    快高考了,可是最近老是犯困,上課困,晚上熬夜也困,請問怎么能提神呢?喝咖啡可以嗎?

  • 張達

    晚上睡覺很晚么

  • ask_394069

    12點吧

  • ask_394069

    一過十二點就困得受不了

  • 張達

    這個時間有點晚了,有沒有感覺發(fā)暈

  • 張達

    ??

  • ask_394069

    有點,有時候眼睛很疼,

  • 張達

    恩,有沒有眼前突然發(fā)黑的癥狀?

  • ask_394069

    有時候會看不清東西,會耳鳴,不過只是很少

  • 張達

    恩,您是男性還是女性

  • ask_394069

    女的

  • 張達

    經(jīng)量多么平時

  • ask_394069

    不多,很少

  • ask_394069

    不過倒是每月都有

  • ask_394069

    不過倒是每月都有

  • 張達

    您這種情況不排除喲點貧血了

  • ask_394069

    貧血會困得厲害嗎

  • 張達

    貧血會引起疲乏無力的

  • ask_394069

    那怎么能快速解決呢

  • ask_394069

    我馬上就要高考了,老是困不行啊,還得學習啊

  • 張達

    您這個主要是增加營養(yǎng),沒有迅速的方法,可以多食用點瘦肉,肌肉,木耳

  • ask_394069

    那喝咖啡可以嗎

  • ask_394069

    我需要提神

  • 張達

    這個不建議,這個喝了一晚上有可能都睡不著的,白天可以喝點

  • ask_394069

    白天可以喝多少呢?幾杯比較好?

  • ask_394069

    大夫您也是高考走過來的,支幾招唄

  • 張達

    這個不好說,這個得根據(jù)自己的習慣,上午一杯就可以

  • ask_394069

    哪個牌子的咖啡比較適合呢?

  • 張達

    這個都可以的

  • ask_394069

    嗯,我最近有點上火怎么處理呢?

  • ask_394069

    嗯,我最近有點上火怎么處理呢?

  • 張達

    這個多喝點水,不用吃藥的,可以用點菊花泡點水

  • ask_394069

    好的,謝謝您

  • 張達

    不客氣

  • 張達

    免費的

  • 張達

    祝您生活愉快

  • 張達

    再見

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