我感覺開學后膚色暗黃了，是水土的原因嗎？

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• ask_Xzh32o

  我感覺開學后膚色暗黃了，是水土的原因嗎？

• 賴紹進

  你好.

• 賴紹進

  有其它不適嗎

• ask_Xzh32o

  你好，有，有拉肚子，和長痘痘

• ask_Xzh32o

  還有經期延遲

• 賴紹進

  睡眠怎樣

• ask_Xzh32o

  我本來就淺眠，要睡好久才能入睡

• 賴紹進

  與水土不服.睡不好都有關.

• ask_Xzh32o

  那如何調節(jié)呢？

• 賴紹進

  勿緊張，讓人體生理功能作相應的調整，逐漸適應新的環(huán)境，這些不適癥狀就會逐漸消失。

• ask_Xzh32o

  哦哦，那就好，就是有點不適應緊張的學習生活了，寒假過的太懶散了

• 賴紹進

  可化驗下血常規(guī).有貧血應補血.如睡眠不好，少量、短期服用鎮(zhèn)靜安眠藥物.

• ask_Xzh32o

  需要早起，沒辦法服用這些，怕睡過了

• ask_Xzh32o

  還有中午午睡的時候很難醒過來

• 賴紹進

  可以用點中成藥.

• ask_Xzh32o

  可以推薦一些嗎？

• 賴紹進

  可服棗仁顆粒與參苓白術顆粒

• ask_Xzh32o

  一般藥店可以買到嗎？

• 賴紹進

  可吃豆類以及制品.

• ask_Xzh32o

  哦知道了，謝謝啦

• 賴紹進

  以上藥一般藥店可以買到

• 賴紹進

  不客氣

• ask_Xzh32o

  好的 

• ask_Xzh32o

  好的。

• 賴紹進

  再見

• 賴紹進

  謝謝

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