我做仰臥起坐肚皮疼是怎么了？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_GTTLNY

  在不在不在不在不在不在不在不在不

• 王斌

  你好，請(qǐng)問有什么咨詢的？

• ask_GTTLNY

  我做仰臥起坐肚皮疼

• ask_GTTLNY

  然后又不疼了

• ask_GTTLNY

  怎么回事

• 王斌

  首次做的嗎

• ask_GTTLNY

  近期是

• 王斌

  一般是首次鍛煉身體肌肉皮膚不適應(yīng)引起的

• ask_GTTLNY

  可是又不疼了

• ask_GTTLNY

  是適應(yīng)了？

• 王斌

  會(huì)慢慢消失的

• ask_GTTLNY

  現(xiàn)在不疼了

• ask_GTTLNY

  是不是已經(jīng)適應(yīng)

• ask_GTTLNY

  我做平板支撐的時(shí)候腹肌不累，可是腰很累，是不是沒作對(duì)？？？

• 王斌

  是越來越累嗎

• 王斌

  還是逐漸適應(yīng)

• ask_GTTLNY

  腰累

• ask_GTTLNY

  肚皮已經(jīng)不疼了

• ask_GTTLNY

  是不動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)？

• 王斌

  不是不標(biāo)準(zhǔn)

• 王斌

  主要是沒適應(yīng)

• ask_GTTLNY

  腰？

• ask_GTTLNY

  做平板支撐腰累正常？

• 王斌

  正常的

• ask_GTTLNY

  好

• 王斌

  因?yàn)檠∪庖蔡幱诰o張狀態(tài)的

• ask_GTTLNY

  好吧

• 王斌

  你好，請(qǐng)問還有什么咨詢的？

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