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如果每天只喝粥，運(yùn)動(dòng)把體力透支能瘦下來嗎？？

如果每天只喝粥，運(yùn)動(dòng)把體力透支能瘦下來嗎？？對(duì)身體好嗎？?jī)蓚€(gè)月能減下20斤肉嗎

ask_600216 2015-03-16 10:11:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

顧開艷 副主任醫(yī)師

河間市沙洼鄉(xiāng)衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾?。耗X梗塞后遺癥，高血壓病，冠心病

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  • ask_600216

    如果每天只喝粥，運(yùn)動(dòng)把體力透支能瘦下來嗎？？對(duì)身體好嗎？?jī)蓚€(gè)月能減下20斤肉嗎？

  • 顧開艷

    對(duì)身體不好的

  • ask_600216

    那如果每天吃少量飯大量蔬菜然后運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，是不是就好一些？因?yàn)檫€有2月多就要選衣服拍結(jié)婚照了，想瘦10-20斤

  • 顧開艷

    這樣可以的

  • 顧開艷

    晚上少吃

  • ask_600216

    好的謝謝

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