問(wèn)題怎么可以減掉肚子呢？

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• ask_LgPI9I

  醫(yī)生，我想請(qǐng)問(wèn)一個(gè)問(wèn)題怎么可以減掉肚子呢

• 孫靜

  針對(duì)腹部贅肉最有效的鍛煉方式就是仰臥起坐。

• 孫靜

  你今年年齡多大性別

• ask_LgPI9I

  18，女

• 孫靜

  你現(xiàn)在的身高體重呢？

• ask_LgPI9I

  感覺(jué)我的不是那種贅肉，感覺(jué)很結(jié)實(shí)，只要吃飽吃多了就撐大很多

• ask_LgPI9I

  159、52kg

• 孫靜

  你的標(biāo)準(zhǔn)體重是54千克，所以你不胖，只是想減一下肚子的話。通過(guò)鍛煉的方式就可以了

• 孫靜

  圍繞肚臍一周位置，你可以經(jīng)常敲打，是中醫(yī)敲帶脈，可以幫助減輕肚子的肉。

• ask_LgPI9I

  可是不是那種肥的贅肉 有點(diǎn)像懷孕那種挺起的

• ask_LgPI9I

  好的

• 孫靜

  你說(shuō)你肚子挺起是上腹部的位置還是下腹。

• ask_LgPI9I

  吃什么東西可以清理腸胃呢

• 孫靜

  可以用決明子和山楂泡茶喝。

• ask_LgPI9I

  上腹吧下腹是哪

• 孫靜

  決明子消耗脂肪山楂健脾消化肉食。

• ask_LgPI9I

  這些是在藥店都可以買(mǎi)到嗎

• 孫靜

  上腹部就是肚子靠上胃的位置，

• ask_LgPI9I

  我搞不清

• 孫靜

  決明子和山楂在大超市里也能買(mǎi)到，

• 孫靜

  賣(mài)花茶的地方有。

• ask_LgPI9I

  好的

• 孫靜

  你這么年輕，通過(guò)喝茶和鍛煉就可以了，不建議喝減肥茶哈，還有什么問(wèn)題不

• ask_LgPI9I

  好的，沒(méi)了 謝謝您

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