腰疼好久怎么辦好??？

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• ask_bSI47k

  就想問問腰疼好久怎么辦

• 張石剛

  朋友，腰痛一般和平時的工作或習慣有關，您是做什么工作的，坐著或站著的時候多嗎

• ask_bSI47k

  醫(yī)生你好，我由于胖所以最近減肥，每天做仰臥起坐，做了十幾天，腰越做越疼怎么回事

• 張石剛

  建議不要做這樣的運動啦，因為平時運動的少，突然增加運動量引起的

• ask_bSI47k

  就是，現在不這么做就可以了？

• 張石剛

  是的，朋友，換一種別的運動方式

• ask_bSI47k

  嗯嗯，謝謝醫(yī)生，那減肥有什么好的辦法嗎

• 張石剛

  這個多跑步是最好的減肥方式，不客氣，朋友

• ask_bSI47k

  嗯嗯，謝謝你

• 張石剛

  不客氣，我是張石剛醫(yī)生，歡迎您隨時咨詢！

• ask_bSI47k

  嗯嗯

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