打籃球打多久才能助于長高呢？

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• ask_255202

  醫(yī)生！我想問打籃球打多久才會有助長高？我14歲了，初2

• 在線醫(yī)生

  親，最少兩個月

• 在線醫(yī)生

  信息收到了嗎

• ask_255202

  每打一次球，必須要打多少個小時？

• ask_255202

  嗯

• 在線醫(yī)生

  半個月最少

• 在線醫(yī)生

  半小時

• 在線醫(yī)生

  半小時以上

• 在線醫(yī)生

  還有別的事情嗎？

• ask_255202

  好的，我還想問問，我晚上打籃球打完之后，我就跑步，俯臥撐，跳高，高抬腿，打沙包，伸蹲，這樣會不會影響身體長高？

• 在線醫(yī)生

  不會影響的，

• ask_255202

  那晚上多少點開始睡覺最好？最有助長高？

• 在線醫(yī)生

  10之前睡覺

• ask_255202

  但是我要去打球那些，然后回來洗澡，玩了下手機，十點都過了

• 在線醫(yī)生

  最好10點之前睡覺，以后早回來會兒就是了

• ask_255202

  那我在學校想睡覺的時候趴在桌子上睡覺，會不會影響長高？

• 在線醫(yī)生

  不影響

• ask_255202

  如果是經(jīng)常趴呢？

• ask_255202

  醫(yī)生，吃完飯之后要隔多少分鐘才能去運動和打球等等

• 在線醫(yī)生

  半小時以后

• ask_255202

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  親，咨詢以結(jié)束！祝你生活愉快！以后有什么事情可以直接聯(lián)系我***

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