晚上不吃飯能減肥嗎？

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• ask_EVMdIk

  我想問(wèn)一下晚上不吃飯能減肥嗎

• 孫曉宏

  你好

• ask_EVMdIk

  你好

• 孫曉宏

  早中飯都吃些什么？

• ask_EVMdIk

  早上吃雞蛋和炸的饅頭片

• ask_EVMdIk

  中午吃面條或者米飯和菜

• 孫曉宏

  這樣啊

• ask_EVMdIk

  我現(xiàn)在還上學(xué) 就食堂那些你懂的

• 孫曉宏

  早飯可以盡量營(yíng)養(yǎng)

• 孫曉宏

  好吧，知道了

• 孫曉宏

  下午可以喝粥

• 孫曉宏

  上學(xué)要注意營(yíng)養(yǎng)

• ask_EVMdIk

  我現(xiàn)在晚上不吃飯的 不用營(yíng)養(yǎng) 我長(zhǎng)大了

• 孫曉宏

  平時(shí)可以用山楂荷葉泡水代茶飲用

• 孫曉宏

  多大？

• ask_EVMdIk

  19周歲

• ask_EVMdIk

  吃飯方面怎樣會(huì)減肥啊

• 孫曉宏

  多吃蔬菜，淀粉類的少吃

• 孫曉宏

  多吃水果

• 孫曉宏

  不要吃零食

• ask_EVMdIk

  淀粉？！不能吃饅頭啊

• 孫曉宏

  少吃

• ask_EVMdIk

  哦哦好的

• 孫曉宏

  還有什么疑問(wèn)嗎

• ask_EVMdIk

  你還是沒(méi)告訴我怎樣減肥最有效果

• 孫曉宏

  最有效的減肥方法就是少吃多動(dòng)

• 孫曉宏

  能做到嗎？

• 孫曉宏

  早餐營(yíng)養(yǎng)，午餐盡量只吃蔬菜，下午水果或粥

• 孫曉宏

  六點(diǎn)之后就不要進(jìn)食了

• ask_EVMdIk

  那減肥會(huì)不會(huì)減胸啊

• 孫曉宏

  那是會(huì)啊

• 孫曉宏

  減肥肯定會(huì)波及到胸

• ask_EVMdIk

  那不減肥的話怎樣會(huì)減胸啊

• 孫曉宏

  減胸？

• ask_EVMdIk

  對(duì)啊 怎樣會(huì)減

• 孫曉宏

  那就減肥，順便把胸減了

• ask_EVMdIk

  做點(diǎn)什么會(huì)比較顯著呢

• 孫曉宏

  中草藥可以接受嗎

• ask_EVMdIk

  除了吃藥沒(méi)別的方法嗎

• 孫曉宏

  運(yùn)動(dòng)節(jié)食，效果會(huì)很慢

• ask_EVMdIk

  好吧好吧 慢慢來(lái)

• ask_EVMdIk

  謝謝醫(yī)生

• 孫曉宏

  祝您健康

• 孫曉宏

  再見(jiàn)

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