男，18歲。為什么今天跑完步之后肚子里面痛呢？

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• ask_320309

  男，18歲。為什么今天跑完步之后肚子里面痛呢，不是肚子，是肚子里面痛，為什么呢？

• 郎翠利

  你好，休息以后怎么樣？

• ask_320309

  休息沒有那么痛的

• 郎翠利

  可能是跑步的時(shí)候腸道痙攣了

• ask_320309

  這個(gè)有沒有什么影響

• 郎翠利

  稍微休息一會(huì)兒，就會(huì)慢慢緩解

• 郎翠利

  沒事兒，以后跑步的時(shí)候多注意就行

• ask_320309

  昨天也是這樣

• 郎翠利

  你多注意，不要跑的太劇烈

• 郎翠利

  可以選擇慢跑

• ask_320309

  就是慢跑啊

• 郎翠利

  這幾天盡量不要多刺激讓腸道稍微的恢復(fù)一下

• ask_320309

  可能每天又要跑了，每天體育訓(xùn)練啊

• ask_320309

  學(xué)校

• 郎翠利

  那你可以每天按摩腹部，順時(shí)針的方向按摩，每次30分鐘

• ask_320309

  好吧

• 郎翠利

  還有問題嗎？

• ask_320309

  沒有啦

• 郎翠利

  那我就關(guān)閉回話了親

• 郎翠利

  祝你天天有個(gè)好心情。

• 郎翠利

  再見

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