早上一般吃什么比較好?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_404095

  您好，請(qǐng)問(wèn)早上一般吃什么比較好，我在外面打工一般早上都沒(méi)飯吃，所以休息的時(shí)候才會(huì)買(mǎi)面包留到早上吃

• 李麗

  小米粥，面條，牛奶，雞蛋，

• ask_404095

  可是這些，我都吃不到，我在外面打工住宿舍，有沒(méi)有人給我們做飯自己也沒(méi)法做，外面有沒(méi)有買(mǎi)早點(diǎn)之類(lèi)的

• 李麗

  建議早上吃飯比較好

• 李麗

  也沒(méi)有選擇吃面包

• ask_404095

  早上吃面包，喝酸奶行嗎？會(huì)不會(huì)發(fā)胖

• 李麗

  一般早上吃飯不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖

• 李麗

  晚上吃的比較多，會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖

• ask_404095

  吃什么都無(wú)所謂，是嗎

• ask_404095

  晚上我一般都不吃飯，有時(shí)候會(huì)偶爾吃一個(gè)蘋(píng)果

• 李麗

  對(duì)

• 李麗

  放心，不會(huì)發(fā)胖的

• ask_404095

  早上是不是吃什么都不會(huì)發(fā)胖，不吃才會(huì)胖，是嗎？

• 李麗

  是的

• ask_404095

  哦哦，那就行了，就是聽(tīng)有人說(shuō)喝牛奶吃面包最容易發(fā)胖了

• 李麗

  不會(huì)

• ask_404095

  只要不是中午或晚上吃面包喝牛奶，都不會(huì)發(fā)胖，對(duì)嗎？

• 李麗

  中午也沒(méi)事

• 李麗

  最好是晚上不要吃

• ask_404095

  哦哦

• 李麗

  嗯

• 李麗

  還有不明白嗎

• ask_404095

  真是太感謝你了

• 李麗

  不客氣

• ask_404095

  我一直聽(tīng)他們說(shuō)，我都不敢喝牛奶吃面包了

• 李麗

  祝你越來(lái)越漂亮

• 李麗

  沒(méi)事的

• ask_404095

  謝謝，灰常感謝你的解答

• 李麗

  再見(jiàn)

• 李麗

  沒(méi)事的，不客氣

• 李麗

  再見(jiàn)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容