男,39歲,我是腰間盤突出、椎管狹窄,好幾年了應(yīng)該怎么治療?屁股有點偏,右側(cè)腿疼。小針刀可以解決嗎?
ask_898722
男, 39歲。,我是腰間盤突出、椎管狹窄,好幾年了應(yīng)該怎么治療
周峰
我看看片子
周峰
什么癥狀
周峰
在嗎
ask_898722
片子沒在手
周峰
什么癥狀
ask_898722
屁股有點偏,右側(cè)腿疼
周峰
嗯
周峰
躺著腰部墊個枕頭,有助于減輕腰椎間盤壓力,促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上,用力挺腰維持五秒,每次做十五到二十個可以起到鍛煉腰背肌肉,促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤突出的作用。
周峰
做做引體向上或者吊單杠
周峰
腰部熱敷配合貼奇正消痛貼
周峰
口服邁之靈和腰痹通
ask_898722
小針刀可以么
周峰
解決不了
周峰
按照我說的治療
周峰
需要再來咨詢我
周峰
我看看片子
ask_898722
好的,謝謝
周峰
嗯
周峰
我關(guān)閉你就看到了
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