聽說晚餐只吃水果容易導(dǎo)致癌癥是真的嗎
ask_-uztZQ
聽說晚餐只吃水果容易導(dǎo)致癌癥是真的嗎
楊春華
你好,不是的
ask_-uztZQ
晚餐只吃水果會不會對身體有傷害,因為我在減肥
ask_-uztZQ
但是我早中餐是正常的飲食得
楊春華
那可能不行,建議最好加點主食
ask_-uztZQ
所以晚餐不能單單只吃水果?
楊春華
最好加主食,要不然營養(yǎng)跟不上
ask_-uztZQ
好的,請問晚上最好吃哪類食物比較有助于我在減肥?
楊春華
少吃點主食,多吃蔬菜
ask_-uztZQ
好的,請問紅豆薏米粥適合嗎
楊春華
可以的
ask_-uztZQ
好的謝謝哈
楊春華
不客氣
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