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吃爆米花還有燒烤要運動幾天能把吃的瘦回來?

偶爾一次晚上吃了爆米花還有燒烤,要運動幾天才能把今天吃的瘦回來

ask_712401 2016-05-07 16:20:15

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

索學誠 醫(yī)師

高新索學誠診所   神經(jīng)內(nèi)科

主治疾病:1,神經(jīng)衰弱癥(失眠,健忘,心悸等); 2,更年期綜合癥(心煩,健忘,心悸,抑郁等); 3,消化系統(tǒng)疾?。ㄎ改c疾病); 4,呼吸系統(tǒng)疾病, 5,小兒夜哭,腹瀉

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  • ask_712401

    偶爾一次晚上吃了爆米花還有燒烤,要運動幾天才能把今天吃的瘦回來?

  • ask_712401

    偶爾一次晚上吃了爆米花還有燒烤,要運動幾天才能把今天吃的瘦回來?

  • 索學誠

    很高興能為您服務,朋友!

  • 索學誠

    請問你的年齡?性別?職業(yè)?

  • ask_712401

    24歲,女

  • 索學誠

    首先告訴你朋友,偶爾吃爆米花和燒烤是不會增重的

  • 索學誠

    運動主要消耗熱量和水分

  • ask_712401

    我就是擔心,不過平常我吃的都很清淡。一年半載沒準也不會這樣吃。今天晚上吃了爆米花還有燒烤,如果要運動,要運動幾天才能瘦回來?

  • 索學誠

    大約運動兩天就可以抵消

  • ask_712401

    嗯嗯,好的,謝謝醫(yī)生

  • 索學誠

    不客氣

  • 索學誠

    還有其他問題嗎?親!

  • ask_712401

    嗯嗯

  • ask_712401

    沒有啦

  • 索學誠

    祝您工作順利,學習生活愉快,早日康復??!

  • ask_712401

    好的,

  • ask_712401

    謝謝

  • 索學誠

    晚安

  • ask_712401

    好的

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