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實(shí)錄
現(xiàn)在想減肥，又不想節(jié)食運(yùn)動，怎么
趙小銀中醫(yī)針灸診所 針灸科
主治疾?。貉甸g盤突出,腎病綜合征,肩周炎,胃潰瘍,頸椎病,中風(fēng),咳嗽,胃炎
ask_SoMytQ
現(xiàn)在想減肥又不想節(jié)食運(yùn)動怎么辦
趙小銀
您好
趙小銀
您的身高體重是多少
ask_SoMytQ
155公分，140斤
趙小銀
體重是偏重
趙小銀
可以用山楂，荷葉，決明子各10克泡水喝，幫助減肥。
趙小銀
飲食控制7分飽，每天堅(jiān)持鍛煉半小時(shí)
ask_SoMytQ
用山楂會對胃不好嗎
趙小銀
不會的。
ask_SoMytQ
好的，謝謝
趙小銀
先調(diào)理一段時(shí)間，如果有不適再咨詢我。
ask_SoMytQ
好的
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