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女，23歲。怎么樣才能吃胖，身高160，才80斤
朱麗嬌
護師
鄭州隴海醫(yī)院 內(nèi)分泌科
主治疾?。盒慕g痛,心肌梗死,高血壓,糖尿病及其并發(fā)癥,腦梗塞,腦出血,乙肝,丙肝以及肝硬化等疾病的治療護理.
ask_660862
女，23歲。怎么樣才能吃胖，身高160，才80斤，？？
朱麗嬌
你好
ask_660862
你好
朱麗嬌
平時消化不好嗎？
ask_660862
不知道，反正吃完飯兩個小時就會餓，
朱麗嬌
那就建議你少吃多餐
朱麗嬌
多補充優(yōu)質(zhì)蛋白，像牛奶，雞蛋，魚類
ask_660862
我是增肥不是減肥
朱麗嬌
平時可以多鍛煉
朱麗嬌
我知道
朱麗嬌
即使想增肥，也不能跟你說晚上睡前多吃。多吃零食
朱麗嬌
這樣不健康的
ask_660862
好吧
朱麗嬌
嗯，想增肥咱首先也得健康
朱麗嬌
即使瘦，也要多鍛煉
ask_660862
好的，謝謝，
朱麗嬌
嗯，不客氣的
朱麗嬌
還有其他的可以幫助你的嗎
ask_660862
沒了
朱麗嬌
好的。那咱們有問題再聯(lián)系
朱麗嬌
健康為主
朱麗嬌
再見
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