我現(xiàn)在18上身瘦下身胖是不是遺傳
ask_799466
我現(xiàn)在18上身瘦下身胖是不是遺傳
婁保鋒
你好這個(gè)有一定的遺傳,平時(shí)多鍛煉
ask_799466
特別不愛(ài)跑步 現(xiàn)在吃減肥藥堅(jiān)持著
婁保鋒
最好多運(yùn)動(dòng)一下下半身
婁保鋒
跑步,騎自行車(chē)
ask_799466
跑步不會(huì)長(zhǎng)肌肉嗎
婁保鋒
不是那種體育鍛煉,是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),還要注意控制飲食
ask_799466
謝謝醫(yī)生 那么晚飯應(yīng)該吃些什么呢 米飯 和饅頭能吃嗎
婁保鋒
盡量少吃面食
婁保鋒
多吃蔬菜水果
ask_799466
晚上喝粥沒(méi)事吧
婁保鋒
可以的
ask_799466
腳裸寬胖 對(duì)減肥有影響嗎
婁保鋒
沒(méi)什么影響的
ask_799466
好的 我會(huì)堅(jiān)持的 謝謝醫(yī)生
婁保鋒
好的,祝你減肥成功
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