腰間盤突出腰肌勞損有什么按摩手法嗎？

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• ask_TXXYA8

  請問 老媽65歲 腰間盤突出 腰肌勞損 骨質增生 除了醫(yī)院里的開的藥 還有什么別的辦法嗎 或者是按摩手法什么的？？

• 馮孟明

  您好，現(xiàn)在有腿疼癥狀嗎？

• ask_TXXYA8

  小腿腳踝處吧 會有水腫，有時候，不是一直會水腫，也不知道是不是累的原因

• 馮孟明

  這個水腫與下肢靜脈回流不好有關

• ask_TXXYA8

  那嚴重嗎

• 馮孟明

  有沒有大腿后面向下串著疼，小腿和足背足底的疼痛麻木？

• 馮孟明

  這個不是總腫，目前來說還不算嚴重

• ask_TXXYA8

  那倒沒有 這個那怎么辦啊

• ask_TXXYA8

  就是偶爾不知道什么原因會水腫然后過一段時間會好，然后又有

• 馮孟明

  這個進行心功能檢查和下肢超聲檢查，但我覺得自己注意避免勞累，下午以后沒事多抬高腳部，促進回流就可以了

• 馮孟明

  腰部主要就是腰痛是吧

• ask_TXXYA8

  對 就那三種病

• ask_TXXYA8

  除了不要太勞累 還有什么辦法嗎

• 馮孟明

  局部進行熱敷理療和外用膏藥治療，膏藥用奇正消痛貼，口服活血止痛藥物，吃西樂葆和肌松藥鹽酸乙哌立松片，疼的不厲害不吃藥。建議堅持保護腰背部，避免著涼，勞累，坐的時候腰部墊墊，不疼以后可以在床上做背飛，成拱橋，小燕飛等腰背肌功能鍛煉，增加腰背部力量，避免久坐久站。

• 馮孟明

  彎腰拾物時先彎腿再彎腰

• ask_TXXYA8

  熱敷是用？

• 馮孟明

  熱水袋就可以

• ask_TXXYA8

  還有么

• ask_TXXYA8

  還有別的辦法嗎

• 馮孟明

  沒了，就是功能鍛煉就可以，不是很建議推拿

• 馮孟明

  也可以考慮針灸

• ask_TXXYA8

  好的 謝謝

• ask_TXXYA8

  好的

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