最近走路一走快就會(huì)覺(jué)得后腰酸痛，是吃多問(wèn)題嗎？

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• ask_mxFUKw

  最近走路一走快就會(huì)覺(jué)得后腰酸痛，肚子也有點(diǎn)神經(jīng)痛，會(huì)不會(huì)是吃多了的問(wèn)題

• 黃小凡

  你好

• ask_mxFUKw

  最近走路一走快就會(huì)覺(jué)得后腰酸痛，肚子也有點(diǎn)神經(jīng)痛，會(huì)不會(huì)是吃多了的問(wèn)題

• 黃小凡

  腰酸痛幾天了？

• ask_mxFUKw

  大概三天

• 黃小凡

  肚子也痛了三天嗎？

• ask_mxFUKw

  就最近，上午去上課的時(shí)候有這種感覺(jué)，下課再走快了就沒(méi)有了

• ask_mxFUKw

  肚子兩天

• 黃小凡

  這兩天吃東西也多？

• ask_mxFUKw

  嗯是的

• ask_mxFUKw

  而且有點(diǎn)雜

• 黃小凡

  肚子痛可能與你吃東西多有關(guān)，建議吃點(diǎn)消食片

• 黃小凡

  飯后半小時(shí)內(nèi)不要快走，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)

• ask_mxFUKw

  肚子是神經(jīng)痛，就是感覺(jué)有什么扯著了，不是脹痛

• ask_mxFUKw

  好的

• ask_mxFUKw

  后腰酸痛呢

• 黃小凡

  腰痛可能與你平時(shí)坐的時(shí)間長(zhǎng)有關(guān)

• 黃小凡

  平時(shí)不要久站久坐，不要長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)，坐1個(gè)小時(shí)可以站起來(lái)活動(dòng)10分鐘

• ask_mxFUKw

  只有走快了才有感覺(jué)呢

• ask_mxFUKw

  嗯

• 黃小凡

  可能有點(diǎn)腰肌勞損，問(wèn)題不大

• 黃小凡

  晚上可以用熱水袋敷一下腰和肚子

• 黃小凡

  可以每天往后退著走半個(gè)小時(shí)以鍛煉腰部肌肉，多挺挺腰

• 黃小凡

  還有問(wèn)題嗎？

• ask_mxFUKw

  沒(méi)有

• ask_mxFUKw

  謝謝

• 黃小凡

  恩，好，沒(méi)其他問(wèn)題那我關(guān)閉對(duì)話了哦，祝早日康復(fù)！生活愉快！

• ask_mxFUKw

  好的

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