本人20歲,兩鬢有白發(fā),經(jīng)常想睡覺,18歲開始有的,比較多,經(jīng)常犯困,還是學(xué)生,學(xué)習(xí)壓力不大,不緊張,有時候會熬夜,我爸也兩鬢有白發(fā),今年特別容易犯困,上課注意力不集中,應(yīng)該怎么治療好?
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本人20歲,兩鬢有白發(fā),經(jīng)常想睡覺
劉景璐
您好
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您好
劉景璐
請問您是男是女?白頭發(fā)多嗎?
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男的
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18歲開始有的
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比較多
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經(jīng)常犯困
劉景璐
您是學(xué)生還是工作了?
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學(xué)生
劉景璐
學(xué)習(xí)壓力大嗎?緊張嗎?
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不大
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不緊張
劉景璐
經(jīng)常熬夜嗎
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有時會
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我爸也兩鬢有白發(fā)
劉景璐
一般少白頭,可以有遺傳因素的
劉景璐
您家里有親人,是少白頭嗎?
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我爸以前是
劉景璐
那從中醫(yī)來說,您有可能是先天腎精不足導(dǎo)致的
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今年特別容易犯困,上課注意力不集中
劉景璐
您的情況是脾腎虛導(dǎo)致的
劉景璐
腎主發(fā),所以白頭發(fā)和腎有關(guān)系呢
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應(yīng)該怎么治療好
劉景璐
建議您可以食療,買點黑芝麻,就是熟的黑芝麻,然后每天吃一點
劉景璐
這個方法比較適合您,簡單方便也實惠
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經(jīng)常犯困,是怎么回事?
劉景璐
您睡眠怎么樣?
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睡眠很好
劉景璐
每天最少要保證七個小時的睡眠,您睡多長時間
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7個小時是有的
劉景璐
那建議您可以服用補中益氣湯試試
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藥店有嗎?
劉景璐
這是補脾益氣的,有的
劉景璐
還有能為您服務(wù)的嗎?
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治療白發(fā)還有什么好方法
劉景璐
您的情況遺傳因素比較大,沒有特別好的辦法,只能慢慢的補腎了
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除了黑芝麻還有什么嗎?
劉景璐
市場有賣的那種含有何首烏的洗頭膏,也是可以用的
劉景璐
何首烏也是黑發(fā)的
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能推薦一個嗎?
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牌子
劉景璐
不好意思,我對洗頭水不太了解,您去買的時候就問問含有何首烏的就可以的
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好的呢
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