打籃球的時候弄到腳了怎么
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打籃球的時候弄到腳了怎么辦
郭昌俊
你好
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你好
郭昌俊
腳腫了嗎
郭昌俊
有沒有傷到骨頭
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沒有
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不知道
郭昌俊
那現(xiàn)在腳是什么情況呢
郭昌俊
24小時內(nèi)用冷水泡泡,過后再用熱水敷敷
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我是搶籃板的時候,跳得太高,然后在空中被人晾了起來,在空中失了重心,
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落地的時候整個重量壓在了右腳
郭昌俊
也可以涂些活絡(luò)油或者云南白藥
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然后就感覺有一點點繃緊
郭昌俊
最好去拍個片子看看有沒有傷到骨頭
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應(yīng)該沒有傷到骨頭
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感覺是傷到筋了
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剛剛搽跌打酒的時候搽到一條筋那里很痛
郭昌俊
嗯,肯定會痛的
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就是覺得下地的時候挫了一下
郭昌俊
可以按我的方法做會好很多的,暫時不要去運動了
郭昌俊
不早了,早點休息吧!
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能走路嗎
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搽獅子油好嗎
郭昌俊
不要
郭昌俊
不要負重
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搽跌打酒是不是要用力搽,搽到熱才有用
郭昌俊
對的
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可是不太用力搽就已經(jīng)好痛了
郭昌俊
那得看自己了
郭昌俊
愿你早日恢復(fù),拜拜
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