男,23歲。男,23歲。脊椎長時間坐著疼,兩邊也疼,脊椎上有個部位壓痛
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男,23歲。男,23歲。脊椎長時間坐著疼,兩邊也疼,脊椎上有個部位壓痛
李朝輝
具體是什么部位,
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脊椎以及兩邊背部
李朝輝
腰部嗎
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肩胛骨往上
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背部
李朝輝
噢
李朝輝
可能是肌肉的勞損
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怎么治療啊
李朝輝
可局部做理療,針灸,推拿,神燈照射。
李朝輝
威海的啊
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承擔(dān)不起
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嗯嗯
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想自己調(diào)理
李朝輝
貼貼膏藥吧
ask_669229
什么膏藥
李朝輝
普通膏藥就行
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能自己治療嗎
李朝輝
可以
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能跑步嗎
李朝輝
暖水袋熱敷
李朝輝
可以跑步
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熱敷多長時間
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能做劇烈運(yùn)動嗎
李朝輝
一天半小時就行
李朝輝
球類運(yùn)動嗎
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大約多長時間能好
李朝輝
2周左右
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大負(fù)荷運(yùn)動
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引體向上什么的
李朝輝
沒問題
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我這都三個月了
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之前好點(diǎn)了,后來做劇烈運(yùn)動又厲害了
李朝輝
3個月你治了?
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人家說回去養(yǎng)著
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也說是勞損
李朝輝
勞逸結(jié)合
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看了好幾回了呢
李朝輝
引體向上沒事
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為什么
李朝輝
不能太劇烈
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每天跑半個小時步怎么樣
李朝輝
可以
李朝輝
肌肉的勞損自己也能恢復(fù),但時間長
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哦哦
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我應(yīng)該是之前鍛煉的時候勞損了
李朝輝
有可能
李朝輝
不用害怕
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還有,人家說我背部有風(fēng)濕
李朝輝
不是的
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還說腎有點(diǎn)虛
李朝輝
。。。。
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就是啥都有
李朝輝
局部的勞損
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我也有時候感覺腰酸
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嗯嗯,如果真有風(fēng)濕的話怎么治
李朝輝
你這個不是風(fēng)濕
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嗯嗯
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知道了
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謝謝大夫
李朝輝
不用害怕
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再見
李朝輝
刷刷人氣
ask_669229
嗯
ask_669229
好的
李朝輝
多謝啦
李朝輝
我關(guān)閉之后系統(tǒng)會出來
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