手指甲有些豎紋是怎么回事？

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• ask_305597

  男，23歲。請問一下我的手指甲有些豎紋是怎么回事，該怎么治療才能好

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  指甲上有豎紋表示了你的身體出現(xiàn)了易疲勞、沒精神、體力透支

• 在線醫(yī)生

  這不是吃藥能解決的，要從飲食、睡眠、運動等方面著手。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，葷素搭配且要大量吃新鮮的蔬菜，不吃或少吃零食，多吃水果。

• 在線醫(yī)生

  還有別的問題嗎？

• ask_305597

  我經(jīng)常吃蔬菜啊

• 在線醫(yī)生

  要保證充足的睡眠，合理的運動。 另外，這是一個漫長的過程，不會短時間內(nèi)有明顯的效果。要有耐心，因為指甲出現(xiàn)豎紋也不是短時間的身體素質(zhì)下降得來的，也是身體慢慢積累到一定程度量變成質(zhì)變的。

• ask_305597

  這個不會影響什么吧，我們天天運動，訓(xùn)練

• 在線醫(yī)生

  不會影響什么的

• ask_305597

  好的謝謝你啦

• ask_305597

  沒問題

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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