焦慮軀體癥。胃炎久治不愈
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焦慮軀體癥。胃炎久治不愈。。。。。。。
石咪
胃炎多久了?
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兩年
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焦慮三年
石咪
你這焦慮有治療過嗎?
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沒有
石咪
你是男生還是女生?
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女
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產(chǎn)后三年
石咪
是產(chǎn)后抑郁嗎
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產(chǎn)后六個月開始出現(xiàn)癥狀的。
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不過之前有點。就是不愿意別人動我的孩子。
石咪
孩子都是你帶嗎?
石咪
你的心情我非常理解
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是啊一直是我自己帶
石咪
因為我當(dāng)時也是這樣的
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不善于表達(dá)。
石咪
你是遠(yuǎn)嫁嗎
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不是。
石咪
我到時沒有回娘家前孩子都是自己帶的他也非常依賴自己
石咪
后面我發(fā)現(xiàn)這樣非常累
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我在我媽媽家也這樣。其實也有小時候的原因。我爸對我要求很高。從小就是有過胃神經(jīng)官能癥后來吃谷維素和維生素B6好。
石咪
后面帶回娘家 給小朋友幫帶 給寶寶多接觸人群
石咪
她就好很多
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我沒有什么朋友。
石咪
小時候為什么挨吃藥?
石咪
你這樣很容易患有心里疾病的
石咪
對寶寶以后的成長也不利阿
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我現(xiàn)在就得了我感覺。。
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從小就是很容易緊張。。不愿意和別人交流。害怕見人。害怕和別人交流。害怕看別人眼睛。后來長大上班后好了。。
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后來懷孕在家。后嚴(yán)重了。。
石咪
社交恐懼癥?
石咪
你現(xiàn)在還去上班嗎?
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我現(xiàn)在特別在意自己身體健康。
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不上班
石咪
還是全職?
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是啊。
石咪
我覺得不管怎樣為了身心健康著想都應(yīng)該出去工作
石咪
孩子不是全部
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我現(xiàn)在胃炎嚴(yán)重。天天更焦慮了。
石咪
找一份輕松的工作又可以兼顧到孩子的
石咪
你這是惡性循環(huán)
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你當(dāng)時是怎么了??
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我現(xiàn)在一個月瘦了十幾斤。我都害怕。。
石咪
焦慮也是不利于病情的恢復(fù)
石咪
我到時也因為沒有人帶辭職在家
石咪
整天面對老公孩子
石咪
想想結(jié)婚前的自己和結(jié)婚后的現(xiàn)在
石咪
是有想不通的
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我現(xiàn)在很不喜歡收拾家。很煩。做飯洗衣服我很煩。。
石咪
理解
石咪
首先你得多出去走走
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我現(xiàn)在干啥也沒有興趣。。連看電視劇都看不下去。
石咪
老呆在家人的心情都不好
石咪
還有可以運(yùn)動出汗
石咪
這些都可以讓自己心情變好
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而且現(xiàn)在也不想看孩子。。以前愿意干的活都不想干了。
石咪
找事情做讓自己忙碌起來
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我現(xiàn)在胃嚴(yán)重不消化。
石咪
找到自己的存在感
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就是出去跑步也不消化。
石咪
我覺得你最關(guān)鍵的是焦慮
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是啊。
石咪
把這個搞好了其他的問題都不是問題
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是啊。焦慮怎么會好啊。。
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吃藥我害怕有依賴
石咪
你聽我勸
ask_8BocZ8
恩
石咪
不在老是呆在家
石咪
有可能出去找份工作
石咪
不求高薪水只求讓你接觸社會
石咪
接觸人分散注意力
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恩
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吃啥也沒有味道。
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啥也不想吃。
石咪
有事情做了 心情好了你胃口就好
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嗯
ask_8BocZ8
我可以吃谷維素不??
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我小時候每天回家頭疼吐了就好點。后來檢查是神經(jīng)官能癥。
石咪
這個補(bǔ)充維生素
石咪
你最好是通過食補(bǔ)
石咪
多吃蔬菜水果
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哦
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頭疼頭暈。
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注意力不能集中。干啥也沒有耐心。。
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一弄就很煩躁。。
ask_8BocZ8
我是不是很嚴(yán)重了已經(jīng)。
石咪
有點嚴(yán)重
石咪
你可以去醫(yī)院咨詢一下
ask_8BocZ8
不想去醫(yī)院。到醫(yī)院肯定是讓我回家吃藥。
石咪
我是說去心理咨詢一下
石咪
就當(dāng)是發(fā)泄
石咪
把你心中的話說出來
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恩
ask_8BocZ8
當(dāng)時可能沒事了。一會又抑郁了。
ask_8BocZ8
哎。我真是沒辦法了。
石咪
所以得自我調(diào)節(jié)
石咪
找事情做分散注意力
石咪
再這樣下去只會更嚴(yán)重
石咪
好了該注意的我都告訴你了
石咪
我得去查房了
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