女, 24歲。產后怎么合理減肥,不影響喂奶,寶寶三個月了,腰和腿好粗
ask_684092
女, 24歲。產后怎么合理減肥,不影響喂奶,寶寶三個月了,腰和腿好粗
邱和慶
你好、
邱和慶
如果要沒有副作用的話,最好的話還是運動
邱和慶
這是最安全,也是最有效的
ask_684092
額,好的,知道了
邱和慶
不客氣的
邱和慶
瑜伽的話也是對你有幫助的
邱和慶
有條件的話去練習瑜伽
邱和慶
對你產后身材的恢復也是有幫助的
邱和慶
平時有什么問題隨時可以找我咨詢。我會樂意為你解答。
ask_684092
沒條件呢,沒時間去
ask_684092
哦
邱和慶
恩恩,那自己把握一下了,如果不行的話就跑步鍛煉都是可以的
邱和慶
還有其他咨詢嗎?
ask_684092
沒了
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