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長(zhǎng)期太陽穴疼會(huì)引發(fā)什么病嗎
福清市宏路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 普通內(nèi)科
主治疾?。杭怃J濕疣,梅毒,艾滋病,生殖器皰疹,珍珠疹,假性濕疣;痔瘡,肛裂,癤腫,癰,蕁麻疹,疥瘡,毛囊炎(痤瘡),銀屑病,濕疹,神經(jīng)性皮炎,急慢性胃炎,胃十二指腸潰瘍,返流性食管炎,返流性胃炎,幽門梗阻,抗幽
ask_Q4sXuU
長(zhǎng)期太陽穴疼會(huì)引發(fā)什么病嗎
陳群響
您好
陳群響
有沒有什么原因？
陳群響
或者說誘因？
ask_Q4sXuU
就是睡眠不好經(jīng)常做噩夢(mèng)
陳群響
那有什么原因會(huì)睡眠質(zhì)量差？
陳群響
有沒有心理壓力大？
ask_Q4sXuU
不知道
ask_Q4sXuU
沒有啊，我覺得沒什么壓力
陳群響
您入睡困難嗎？
陳群響
您多大年紀(jì)，男性還是女性
ask_Q4sXuU
女性
ask_Q4sXuU
22
ask_Q4sXuU
不困難
陳群響
您有沒有用藥治療
陳群響
有沒有得過什么疾??？
陳群響
就是睡眠質(zhì)量一差，第二天就太陽穴疼痛，是嗎？
陳群響
請(qǐng)及時(shí)回答我的問題
ask_Q4sXuU
沒有
ask_Q4sXuU
小時(shí)候開過闌尾
陳群響
還有問題請(qǐng)回答
ask_Q4sXuU
有時(shí)候晚上做夢(mèng)記不得
陳群響
我問的是，如果睡眠質(zhì)量差，是不是第二天就會(huì)太陽穴疼痛？
ask_Q4sXuU
我不知道
陳群響
您自己的情況要關(guān)注下才行
陳群響
我的建議如下，
陳群響
第一，您可以去開點(diǎn)中藥，調(diào)理下睡眠，主要以安神，促進(jìn)睡眠的為主
陳群響
第二，每天下午可以適當(dāng)體育鍛煉，使身體感覺輕度的疲乏，有利于睡眠
陳群響
第三，每天如果有午睡，時(shí)間不要太長(zhǎng)，一個(gè)小時(shí)左右為宜
陳群響
第四，不要熬夜，不要在睡前看驚悚類的電影電視劇等
陳群響
第五，不要喝茶喝咖啡等
陳群響
主要是開中藥調(diào)理睡眠質(zhì)量
ask_Q4sXuU
為啥不要喝茶
陳群響
第六，不要用冷水洗頭
陳群響
茶葉中的成分可以使神經(jīng)興奮，不利于睡眠
陳群響
我的建議就是這些
ask_Q4sXuU
沒有用冷水洗頭啊
陳群響
我說的是建議，您可以對(duì)照糾正
ask_Q4sXuU
好
陳群響
還有問題嗎
ask_Q4sXuU
沒有了
陳群響
麻煩看到時(shí)記得幫我點(diǎn)評(píng)下，萬分感謝！
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