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我手淫史有十年了 請(qǐng)問(wèn)怎么樣才能戒掉
泰興市疾病預(yù)防控制中心綜合門診部 其他
主治疾病：各種慢性病毒性肝炎、細(xì)菌感染性疾病、肝硬化、手足口病
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我手淫史有十年了 請(qǐng)問(wèn)怎么樣才能戒掉
徐興
你好，有什么需要幫忙的么？
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我手淫史有十年了 請(qǐng)問(wèn)怎么樣才能戒掉
徐興
轉(zhuǎn)移注意力
徐興
發(fā)展其他興趣愛(ài)好
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沒(méi)用的
徐興
不要去想
徐興
不要穿太緊的內(nèi)褲
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最多堅(jiān)持一個(gè)星期
徐興
一個(gè)星期可以了
徐興
你每周一次不算多
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只要有一次 基本每天都有
徐興
我?guī)湍戕D(zhuǎn)心理科
徐興
這個(gè)我不擅長(zhǎng)
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謝謝
徐興
還是要靠自己自制力的
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