腳丫子容易抽筋僵硬怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_RAl6SA

  腳最近比較常抽筋，抽筋時(shí)覺(jué)得腳都僵硬了，過(guò)一陣又好了，這是什么原因

• 邵連成

  多大年齡

• ask_RAl6SA

  18

• 邵連成

  多是著涼或缺鈣引起的癥狀

• ask_RAl6SA

  關(guān)節(jié)彎曲也容易麻痹

• 邵連成

  恩，補(bǔ)點(diǎn)鈣，用中藥泡泡聊

• 邵連成

  腳

• 邵連成

  伸筋草，透骨草，制川烏，艾葉，花椒，蘇木，紅花，威靈仙，桂枝，路路通，細(xì)辛，乳香，沒(méi)藥，各10克，開(kāi)水浸透，溫水泡腳3o分鐘，每付可用2天，第2次加熱既可。

• 邵連成

  每天用這個(gè)泡一下腳

• ask_RAl6SA

  是吃點(diǎn)鈣片嗎

• 邵連成

  恩，是的

• ask_RAl6SA

  那吃食物中含鈣的可以嗎，比如牛奶之類的

• 邵連成

  可以的，平時(shí)別著涼，配合泡腳，逐漸的就好了

• ask_RAl6SA

  好，謝謝

• 邵連成

  不客氣的

• 邵連成

  今后有問(wèn)題可隨時(shí)向我咨詢，有時(shí)間我會(huì)為您回訪，感謝您對(duì)快問(wèn)醫(yī)生的支持，祝您身體健康，生活愉快！再見(jiàn)！

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