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上大夜班不睡覺，吃宵夜會(huì)不會(huì)胖
濟(jì)寧醫(yī)營醫(yī)院管理有限公司內(nèi)科診所 消化內(nèi)科
主治疾病：胃炎，便血，便秘，食管炎,膽囊炎,結(jié)腸炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍，腸炎,痔瘡，肛裂,尖銳濕疣，淋病，胃腸神經(jīng)官能癥,胃腸病引起的焦慮抑郁心里障礙,感冒,急性上呼吸道感染,原發(fā)性高血壓,尿路感染,冠心病,
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上大夜班不睡覺，吃宵夜會(huì)不會(huì)胖
陳偉
您好！很榮幸為您服務(wù)！
陳偉
在嗎親
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在的呢
陳偉
請(qǐng)問您的年齡，性別。
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這樣會(huì)不會(huì)胖
陳偉
會(huì)的親
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24歲，男。
陳偉
因?yàn)樯镧娢蓙y
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可是不吃的話大夜難熬，會(huì)餓
陳偉
不吃早餐，睡眠晚都可引起體重增加
陳偉
您的工作是晚上加班？
ask_518805
對(duì)啊。工作需要。
陳偉
那這樣少吃甜食
陳偉
鍛煉身體
陳偉
白天必須保證足夠的睡眠
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我都180了。不想因?yàn)榘疽乖诩优?p>
ask_518805
每天都有鍛煉
陳偉
這樣有困難，查過血脂血糖嗎
ask_518805
體驗(yàn)時(shí)候，就血壓高點(diǎn)，其它沒什么問題
陳偉
體檢多長時(shí)間了？
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一年了吧
陳偉
建議再次查一下
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好的，
陳偉
血脂血糖肝功肝膽腎超聲
陳偉
祝您天天開心
陳偉
晚安
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鍛煉的話一般多長時(shí)間最好
陳偉
30-60分鐘
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打羽毛球好。還是慢跑好
陳偉
慢跑
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那晚安吧。
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