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男，22歲。請問斜著拉單杠可以嗎，這樣有沒有問題
解放軍第464醫(yī)院 脊柱外科
主治疾病：對頸、胸、腰椎退行性疾病的手術(shù)治療和微創(chuàng)治療；脊柱結(jié)核的基礎(chǔ)、外科治療；脊柱創(chuàng)傷的手術(shù)治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，對骨質(zhì)疏松及骨質(zhì)疏松性骨折有深入研究；掌握四肢及關(guān)節(jié)周圍骨折、關(guān)節(jié)退行性疾病的治療方法。
ask_468744
男，22歲。請問斜著拉單杠可以嗎，這樣有沒有問題。。
馮孟明
您好，斜著拉？為什么？
ask_468744
因?yàn)槲艺也坏絾胃?p>
ask_468744
只能找到一個斜著的鐵桿
馮孟明
您為什么要拉單杠
ask_468744
鍛煉身體
馮孟明
可以，但是要兩邊交替進(jìn)行，否則容易使肌肉不平衡
ask_468744
我是吊單杠
ask_468744
不引體向上
馮孟明
您說的斜的，我不太理解，斜到什么程度
ask_468744
然后前后晃動
馮孟明
那可以
ask_468744
這樣長期吊對身體沒什么影響
ask_468744
就是車棚的那個斜度
ask_468744
我也找不到圖片
ask_468744
我沒拍
馮孟明
嗯，長期的話還會不太好，我和您說了，會引起兩側(cè)肌肉的不平衡
ask_468744
那輪換著來可以長期嗎
馮孟明
也不是不可以，但是不推薦，就像汽車過減速擋一樣，總使用一個輪通過，雖然兩邊交替進(jìn)行，但對減震的損傷要比兩輪同時(shí)通過還要大，這就是不平衡的結(jié)果
ask_468744
哦
ask_468744
那就這樣了
ask_468744
再見
馮孟明
再見
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