醫(yī)生,請(qǐng)我我有身孕了可以用枸杞子來(lái)和排骨煲湯嗎?才有三十多天也可以吃嗎?我之前流過(guò)兩次產(chǎn)都怕我,吃點(diǎn)什么可以安胎呢
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醫(yī)生,請(qǐng)我我有身孕了可以用枸杞子來(lái)和排骨煲湯嗎
李春波
你好,可以吃
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才有三十多天也可以吃嗎?我之前流過(guò)兩次產(chǎn)都怕我,吃點(diǎn)什么可以安胎呢
李春波
枸杞?jīng)]有活血化瘀的作用,
李春波
日常飲食中多食些補(bǔ)血養(yǎng)血、補(bǔ)中益氣、養(yǎng)胎安胎的食物,就可以達(dá)到安胎效果。不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果. 指導(dǎo)意見(jiàn): 主食及豆類(lèi)的選擇:大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麥、麥牙、紫米、黑米、黑豆、紅薯等米面雜糧、大豆及其制品;肉蛋奶的選擇:豬瘦肉、黃魚(yú)、鯽魚(yú)、牛肉、雞肉、羊肉、青蝦、蝦皮、雞蛋、牛奶及動(dòng)物肝臟、魚(yú)肝油等;蔬菜的選擇:西紅柿、芹菜、筍、胡蘿卜、蘑菇、海帶、木耳、紫菜、蒜苗、白菜、油菜、甜椒等
ask_779993
那煲湯經(jīng)常放枸杞子會(huì)有什么好處嗎?謝謝你的意見(jiàn),你是婦產(chǎn)科醫(yī)生嗎
李春波
,枸杞屬于滋陰藥,有滋陰補(bǔ)腎,潤(rùn)肺強(qiáng)肝的功效。我是婦產(chǎn)科醫(yī)生
ask_779993
哦,那平常煲湯放什么藥材來(lái)煲對(duì)我?guī)椭命c(diǎn),別人說(shuō)用紅棗煲湯又有活血的功效
李春波
煲湯沒(méi)什么特殊的食物,飲食上多吃上述食物就可以
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