焦慮癥如何治療心理問題？

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• ask_cOF6l0

  焦慮癥如何治療心理問題

• 在線醫(yī)生

  你好

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  在嗎？

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  在嗎？

• 在線醫(yī)生

  在的

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  嗯

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  焦慮癥如何治療心理問題

• 在線醫(yī)生

  個人認為增加自信最重要

• ask_cOF6l0

  醫(yī)生我最近疑神疑鬼的

• 在線醫(yī)生

  恢復了自行

• 在線醫(yī)生

  要相信自己也要相信他人

• 在線醫(yī)生

  不要無端猜疑

• ask_cOF6l0

  我最近覺得身體不舒服，去驗了個血，沒什么問題，但是又擔心驗血感染上艾滋以前有過高位行為檢測過了

• 在線醫(yī)生

  檢測過沒有就沒有

• 在線醫(yī)生

  不要去想了

• 在線醫(yī)生

  把你時間多投入到更有意義的活動中

• ask_cOF6l0

  為什么老是擔心呢，驗血也擔心驗血針不干凈

• ask_cOF6l0

  說服不了自己

• 在線醫(yī)生

  你親眼看到醫(yī)生打開新包裝的是不是

• ask_cOF6l0

  就是沒看到。。

• ask_cOF6l0

  那個時候走神了

• 在線醫(yī)生

  不要去想些根本不會發(fā)生的事情了

• ask_cOF6l0

  我的擔心都是多余的吧？

• 在線醫(yī)生

  建議你把你焦慮，擔心的事一一記下來，先別想看看過段時間是否會發(fā)生，結果都沒發(fā)生，是吧！那么以后就別再去擔憂，焦慮了

• 在線醫(yī)生

  試試看

• 在線醫(yī)生

  是否能改變

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  多余的

• 在線醫(yī)生

  只會給自己尋找煩惱

• 在線醫(yī)生

  好嗎？

• 在線醫(yī)生

  試試看

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎？

• 在線醫(yī)生

  工號***

• 在線醫(yī)生

  歡迎下次咨詢

• ask_cOF6l0

  好的

• ask_cOF6l0

  可以的

• 在線醫(yī)生

  祝開心快樂！

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎？

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  沒了

• ask_cOF6l0

  謝謝

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