月經(jīng)期間能不能跑步？

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• ask_587146

  女, 23歲。請問月經(jīng)期間可以跑步嗎可以做什么樣的運(yùn)動還是休息

• 李梅

  你好，

• ask_587146

  你好

• 李梅

  月經(jīng)期間不能劇烈運(yùn)動的

• ask_587146

  不能跑步是嗎

• 李梅

  是的

• 李梅

  需要注意休息

• ask_587146

  跑步對身體不好嗎

• 李梅

  是的

• ask_587146

  月經(jīng)量發(fā)黑怎么回事哪

• 李梅

  月經(jīng)顏色發(fā)黑是屬于正常的，不應(yīng)該是鮮紅色的

• 李梅

  月經(jīng)期間需要注意保暖避免受涼，避免辛辣刺激性食物

• 李梅

  月經(jīng)血本來就應(yīng)該是暗紅色或者是褐色的

• ask_587146

  嗯謝謝

• 李梅

  應(yīng)該的

• 李梅

  還有別的問題么

• 李梅

  你好，還有別的問題么

• 李梅

  好的以后有問題隨時歡迎咨詢我是***

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