女, 22歲。坐下和站起來瞬間 大腿后側(cè)疼痛 走路什么都無感覺 平躺抬腿 無痛
ask_912028
女, 22歲。坐下和站起來瞬間 大腿后側(cè)疼痛 走路什么都無感覺 平躺抬腿 無痛感
在線醫(yī)生
多長時間了?
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20來天
在線醫(yī)生
什么工作?
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攝影
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才工作不久的
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是在家洗了個澡 穿衣服的時候 貌似扭到腰了
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過2天 大腿后側(cè)有一點點酸
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慢慢轉(zhuǎn)變成痛
在線醫(yī)生
嗯。
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之前從沒扭到過腰
在線醫(yī)生
你這個癥狀還是考慮急性腰間盤突出
ask_912028
腰間盤突出有什么癥狀阿
在線醫(yī)生
沒事的。臥床休息幾天
ask_912028
都快一個月了
在線醫(yī)生
腿上疼,但是找不到具體疼的地方,像一根神經(jīng)那樣串著疼。
在線醫(yī)生
站著坐著疼,躺著就沒事
ask_912028
我跑步 鍛煉都沒啥事 就是站起來和蹲下去的時候 痛
在線醫(yī)生
是嗎?
ask_912028
對
在線醫(yī)生
嗯
ask_912028
就大腿膝蓋上面 那一快
ask_912028
后側(cè)
在線醫(yī)生
多臥床休息三天
在線醫(yī)生
睡硬板床
在線醫(yī)生
注意腰部保暖
ask_912028
我覺得我是凍的
ask_912028
然后在外邊的時候 腿突然有點酸
在線醫(yī)生
也有關(guān),跟你之前扭了那一下也有關(guān)
ask_912028
我覺得我是凍的
ask_912028
然后在外邊的時候 腿突然有點酸
ask_912028
那現(xiàn)在就是休息嘛 可以運動嘛
ask_912028
會不會是坐骨神經(jīng)痛阿
ask_912028
我搜了下 好多都說是這個
在線醫(yī)生
先別運動,
在線醫(yī)生
臥床休息為主
ask_912028
嗯好的嘛 主要都20來天了
ask_912028
本來還沒那么痛
ask_912028
我好繼續(xù)運動來著...
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還
在線醫(yī)生
臥床的時候睡硬板,
在線醫(yī)生
平躺
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好的 我喜歡側(cè)著睡覺
在線醫(yī)生
不能側(cè)著睡
在線醫(yī)生
要平躺
ask_912028
嗯嗯好
在線醫(yī)生
平躺是放松椎間盤的最好方式
在線醫(yī)生
請問還有什么問題嗎?
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不過我平時還是要上班
在線醫(yī)生
工作累嗎?
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做按摩會有助嘛
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還好 不算太累
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不是那種一直坐著
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會出外景這樣
在線醫(yī)生
不用按摩
在線醫(yī)生
尤其別從外面小店亂按摩
ask_912028
這樣大概多久能有轉(zhuǎn)
ask_912028
嗷嗷嗷
在線醫(yī)生
他們手法不專業(yè),會加重病情
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好轉(zhuǎn)
在線醫(yī)生
盡量減少外出
在線醫(yī)生
不能久坐
在線醫(yī)生
坐一會起來走兩步
ask_912028
嗯我平時很少坐
在線醫(yī)生
嗯
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我這樣像是坐骨痛嘛
在線醫(yī)生
一般休息3-5天就會好轉(zhuǎn)
ask_912028
去醫(yī)院康復(fù)科 有助嘛
ask_912028
推拿這種
在線醫(yī)生
沒必要。你這個是輕微的,臥床休息就行
ask_912028
我這屬于輕微嘛
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現(xiàn)在痛的有點站不直
ask_912028
那瞬間
在線醫(yī)生
嗯。還敢出去跑步就不算重
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....
ask_912028
跑步的時候沒有感覺阿.
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就是起來和坐下..
在線醫(yī)生
問題不是很大
在線醫(yī)生
不用擔(dān)心
ask_912028
好的 那謝謝你了
ask_912028
ok
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