女, 19歲。,我今年19周歲也是什么關(guān)節(jié)經(jīng)常咔嚓咔嚓的響
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女, 19歲。,我今年19周歲也是什么關(guān)節(jié)經(jīng)常咔嚓咔嚓的響
黃小凡
你好
黃小凡
關(guān)節(jié)響了有多長(zhǎng)時(shí)間了?
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大半年了
黃小凡
具體是哪個(gè)關(guān)節(jié)響?膝關(guān)節(jié)嗎?
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腳踝,肩胛骨,肩膀,手腕
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這是身體缺少什么嗎?
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我買(mǎi)了鈣吃,好像好點(diǎn)
黃小凡
哦,請(qǐng)問(wèn)下除了關(guān)節(jié)響,有疼痛嗎?活動(dòng)有障礙嗎?
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沒(méi)有,只有響
黃小凡
恩,那你只是關(guān)節(jié)響,沒(méi)有疼痛和活動(dòng)障礙,考慮是生理性彈響
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要怎么辦
黃小凡
比如人長(zhǎng)得瘦,韌帶松弛;肌肉不平衡;關(guān)節(jié)液不足;
黃小凡
久坐;缺乏運(yùn)動(dòng);飲食不規(guī)律;姿勢(shì)不正確等原因都會(huì)引起關(guān)節(jié)響
黃小凡
缺鈣倒不會(huì)響
黃小凡
你只是關(guān)節(jié)響,沒(méi)有疼痛和活動(dòng)障礙,考慮是生理性彈響,也就是正常的,建議你適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,飲食規(guī)律,平時(shí)注意姿勢(shì),會(huì)慢慢好的
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好的
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謝謝
黃小凡
恩,還有其他問(wèn)題嗎?
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沒(méi)有
黃小凡
恩,好,沒(méi)其他問(wèn)題那我關(guān)閉對(duì)話了哦,祝你生活愉快!
ask_099500
謝謝
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